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Eieiei… Youtube ist echt maximal dumm.. nach 3 gescheiterten Versuchen aufm PC dann das Bild aufm Handy hochgeladen… Direkt geklappt 🙄
Mach doch mal striche mit ner Kreide aufm Boden damit deine Bank mittig ist. Niemals würde ich da jedes Mal nachmessen😂
Warum nimmst du die Beine immer hoch beim Bankdrücken Luke? Übrigens hatte die gleichen Magenprobleme wie du, genau nachm Sonntag…höllische Schmerzen ausm nichts. Hatte noch nie sowas…