Marko Dimitrijević, Diplomirani trener u sportu, licencirani master trener SRFS. Master sportske i terapijske aktivnosti PT Fisaf International Osnivač i predsednik kluba FIT IN, a pored svega ovoga dugogodišnji prijatelj i saborac u zajedničkoj bodybuilding karijeri, i svakako neko čije reči imaju težinu.
Takodje, @zarkoivkovic3401 čestitamo na osvojenom paketu BASIC SUPPLEMENTS P-5 pre-workout-u, javite nam se u Inbox na našem Instagram profilu @ogistra_shop.suplementi kako bi razmenili podatke.
Ukoliko vam se svidela ova epizoda BASIC Podcast-a, ostavite Like i Komentar i naravno, kliknite to SUBSCRIBE dugme i budite u toku, biće još dosta zanimljivih gostiju!
► Prodavnica OGISTRA – Srbija: http://www.ogistra-nutrition-shop.com/
► Prodavnica OGISTRA – Evropa: https://ogistra.hr/
► OGISTRA FB Page: NUTRITION SHOP OGISTRA
► Instagram – Srbija: @ogistra_shop.suplementi
► Instagram – Hrvatska: @ogistra.hr
► Blog “OGISTRA”: https://ogistra-blog.blogspot.com
► Forum: http://www.realx3mforum.com/smf/
NUTRITION SHOP OGISTRA je jedan od vodećih ovlašćenih distributera prirodnih dodataka ishrani za sportiste i rekreativce na ovdašnjem tržištu.
Svi oni koji to žele, mogu postati fanovi Facebook grupe NUTRITION SHOP OGISTRA , aktivno učestvovati u diskusijama, dobiti odgovore na sva pitanja i informisati se o akcijama i super ponudama.
BE THE BEST WITH OGISTRA NUTRITION SHOP!
#fitness #bodybuilding #training #sport #podcast #basicpodcast
Timestamps:
00:00 Uvod
06:30 Naučno istraživački rad
10:20 Bioimpedancia
14:50 Gen za skidanje kilograma
18:20 Gojaznost
25:00 Pad imunitete
28:20 Autofagija
28:48 Poremećaj crevne flore
31:10 Proces digestije
35:01 Gluten
42:05 Lečenje sa društvenim mrežama
43:00 Evidence based (EBM)
54:17 Kalcijum
56:33 Protokol unosa namirnica
58:04 Dijabetes
1:04:51 Referentne vrednosti šećera
1:07:28 Insulinska rezistencija
1:13:22 Kortizol (eng. Cortisol)
1:16:14 Anemija
1:16:48 Kofein
1:20:25 Zloupotreba lekova u sportu
1:28:32 Imaginarni i nestvarni život
1:35:55 FitIn
1:39:18 Veštačka oplodnja u Srbiji
1:40:20 Odjava
11 Comments
Ovaj čovek je za mene genije.
Dobar je i kao takmičar,trener, drugar…
Top, profesor pravi 💪🙏
Najbolji gost do sada i teme TOP
Izvanredan gost, lepo objasnjava i ima logican tok misli… sto nije bas cesta stvar na internetu…
Hvala.
Zivila srpska Pravoslavna djeca!
Predobra emisija!
Nije autofagija nego BIBILIJSKI POST!
Hoćemo još! 🙂
Covek enciklopedija, puno toga se moze nauciti.
Da nije bilo nepotrebnih upada i upadica podcast bi bio ljepsi za slusati. Pozdrav
@dejanaaanikolic