Hello les gars !
Nouvelle vidéo : nous allons analyser plusieurs types de protéines aujourd’hui, comparer les prix, décrypter les ingrédients et déterminer s’ils sont vraiment de qualité.
Les protéines analysées :
-Sync
-Greenwhey
-Ozers Postworkout
-Myprotein Clear Whey et Vegan @MyproteinFR (mise en avant par Bazinga @bazinga. et Eric flag @EricFlag)
-Inshape Nutrition de Tibo Inshape (@TiboInShape @TiboInShapeEntrainement )
📌 Sommaire :
0:00 – Intro
1:52 – Déjeuner
3:23 – Analyse des protéines tendance
20:43 – PréWorkout à 900 kcal
22:40 – Séance PECTORAUX
25:13 – PostWorkout thaïlandais 800 kcal
À bientôt les gars, d’ici là ne lâchez rien !
-https://openbiotechnologyjournal.com/VOLUME/13/PAGE/68/
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28 Comments
Salut merci pour la video, sinon quelle proteine vegetale conseil tu ?
Et niveau proteine laitiere gout neutre tu rajoute quelques chose avec par ce que ca doit etre compliquer a boire
Merci pour ton travail. C'est très utile. Du coup tu ne prends pas de bicarbonate de potassium dans ta boisson d'entraînement ?
La question qui fache ?
force a toi
Encore du bon contenu, comme toujours
super intéressant merci pour le contenu !!
💪
Il y a un intérêt à garder sa ceinture à chaque exo ?
merci, très bien ces vidéos analyse,top
Du coup tu conseilles quelle marque de protéine vegan ?
Super vidéo
"C'est pas la saison la plus fun". Se promène en tshirt dehors. Ici, 3 juin, j'ai une veste polaire à l'intérieur.😆
cest simple: promotion par un youtubeur -> ça part a la poubelle direct
tout les anti nutriments sont détruits lors de la transformation en isolat, il n'existe aucune étude anglaise ou française sur une concentration d'anti nutriment dans un isolat de petit pois, par contre il y a des études sur la comparaison entre la whey et l'isolat de pois qui est identique et montre un gain musculaire sur la protéine de pois, étrange quand celle ci est censé être pleine d'anti nutriment. 🙂
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25628520/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30621129/
Très sympa cette vidéo. J'utilise la whey de tibo inshape gout chocolat, je ne sais pas si elle est tres recommandée car je ne me suis pas renseigné. Mon principal problème avec les prot est le gout chimique dégueulasse, et je trouve celle de tibo plutot bonne et jaime bien me faire un shaker. Connaissez-vous d'autres whey, peut-être de meilleure qualité, qui sont buvables sans se boucher le nez ?
Au top !
j'ai découvert la clear whey et ça ne donne pas envie haha
Payer plus cher pour de la moindre qualité c'est inutile
Je comprends pas où est l'analyse de la clear whey, à part dire que les proteines sont bidouillées sans preuve … En quoi elles sont bidouillées et comment ?
Verdict mange et pi si tout 😂
Je serais curieux des sources pour la clear whey. Il y a -t-il des études? Et pardon mais quand on bois du jus de citron, c'est beaucoup plus acide. Sauf que l'acide citrique a tendance a favoriser l'équilibre acido basique une fois processé par le corps.
Très bonne analyse comme toutes tes vidéos 👍
Merci pour le comparatif. Du coup quelle solution pour une bonne protéine végétale d'apres toi ?
La protéine végétale basique à l'air pas mal.
Regarde celle de chez nutripure.
Merci pour la video, je prenais la whey de Tibo parce que je suis intolérant au lactose, mais je ne sais pas quoi prendre mtn, des références à donner svp ?
Les électrolytes d’Overstim sont bien mieux dosé 😊
Hello super vidéo encore merci !
Petite correction sur la présentation du baking soda il ne contre pas ‘’l’acide lactique’’ c’est le ‘’lactate’’.
On ne produit pas vraiment d’acide lactique, en tout cas très très peu et c’est très très rapidement retransformé
Voilà bonne journée 🫡💪🏼
Génial d'analyser les compléments alimentaires 👍.
J'ai l'impression que Nutrimuscle surpasse les autres..
J'ai analysé la compo de la whey Addict nutrition. Elle est top, pas beaucoup d'ingrédients dedans, seulement deux ou trois 😉.
Merci beaucoup pour le partage.
Petite question,si je prends des multivitamines, Omega 3 et whey chez nutrimuscle et collagène chez nitri&co est-ce bien ?
Merci d'avance pour la réponse 👍
Bonjour. C'est pour cela qu'ils ont changé la composition chez Greenwhey
Je découvre la pépite d'info qu'est ta chaîne. Merci pour ce giga travail qui nous aide à y voir plus clair.
Perso je prends des protéines végétales par conviction, j'ai trouvé celle de NutriPure assez clean (80% prot, 2 sources, goût neutre) avec un prix pas deconnant et produit en Europe 👌