골프스윙 – Rory McIlroy 아이언 원플레인 스윙
많은 골퍼들이 다운스윙에서 팔로 클럽을 억지로 끌어내리려고 합니다. ❌
하지만 로리 맥길로이의 아이언 스윙을 보면 움직임이 다릅니다.
📌 핵심은 몸의 회전
백스윙에서 만들어진 몸의 구조를 유지한 채
오른쪽 겨드랑이에서 왼쪽 골반 방향으로 몸이 회전합니다.
그러면 팔과 클럽은 억지로 끌어내리지 않아도
몸의 회전을 따라 자연스럽게 내려옵니다. ✔️
그 결과 클럽은 원플레인에 가까운 궤도로 임팩트 구간에 진입하고,
아이언샷에서 강하고 정확한 컨택을 만들어냅니다.
특히 그린을 공략하는 아이언샷에서는
다운스윙의 궤도 + 몸의 회전 + 임팩트가 중요합니다.
🎯 핵심 느낌
“팔로 내리지 말고, 몸을 회전하면 팔이 따라온다.”
Rory McIlroy의 아이언 스윙에서
원플레인 다운스윙과 몸통 회전의 연결을 슬로우 모션으로 확인해보세요. 👀
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#RoryMcIlroy #OnePlaneSwing #IronSwing #GolfSwing
Body leads ,arms follow? I thought Rory’s swing was based on dropping arms first then activating body? Isn’t that why he practices the split grip exercise?