Hier gehts zu unserem online Golftraining: https://golfreich.com/
In diesem Video lernst du 4 einfache Trainingsmethoden, mit denen du technische Veränderungen im Golfschwung deutlich schneller umsetzen kannst. Erfahre, warum Profis langsamer trainieren, Bewegungen übertreiben, Positionen halten und den Ballflug oft bewusst ausblenden.
Wenn du neu auf diesem Kanal bist…
Wir sind ein Team mit über 25 Jahren Coaching-Erfahrung – darunter PGA Professional Silas Wagner, Profigolferin Sandra Gal und Sigmar Reich. Seit über 6 Jahren begleiten wir Golfspielerinnen und -spieler im Online-Training. Unser Ziel ist es, dir zu helfen:
– konstanter zu spielen
– weiter zu schlagen
– und deine Technik nicht nur auf der Driving Range, sondern auch auf dem Platz umzusetzen.
Dabei geht es uns um langfristige Entwicklung – mit einer soliden Basis im Schwung, die auch im höheren Alter funktioniert, ohne viel Kraftaufwand.
Wir stehen regelmäßig im Austausch mit den besten Trainern weltweit – und kombinieren moderne Trainingsmethoden mit persönlicher Begleitung.
🌍 Golfreisen & Trainingsreisen:
Mehrmals im Jahr bieten wir Golf-Trainingsreisen an – mit viel Praxis auf dem Platz und intensiver Betreuung.
► Infos & Anmeldung:
🎥 Weitere Videos, die dir helfen:
► Der neutrale Golfgriff: https://youtu.be/8eXEvgmWB5M?si=JLqtANiqTRHBQEgD
► Ball-Boden-Kontakt verbessern:
► Golfschwung für Senioren:
► Die Kellner Position:
► Konstanter Golfen mit dieser Übung:
► Hüftdrehung verbessern:
► 3 Minuten Golf Warm-Up:
► Golfschwung Zeitlupen:
► Yoga für Golfer:
► Der Peitscheneffekt beim Golf:
► Der Golfschwung in klein:
► 4 Übungen – Golf Beweglichkeitstraining:
📌 Hinweis:
Die Inhalte auf diesem Kanal sind zur Inspiration und Weiterbildung gedacht. Trainiere bewusst und nimm dir Zeit für die richtige Ausführung.
Bleib dran,
Sigmar
Das Beste, was ich überhaupt jemals gesehen habe 👍
Herzlichen Dank 🙏
Super Video, einfach erklärt.💪🏼🏌️
ich finde die Anregungen wirklich sehr lehrreich, danke. Gibt es einen Tip oder Übung, wie ich die Dosierungen üben kann? Es ist für mich extrem schwer, die Disziplin zu haben. Gruß Manfred
Danke für den interessanten Ansatz! Aus der eigenen Erfahrung (als Ski-Ausbilder) weiß ich, dass das Erlernen einer Bewegung ca. 300 Wiederholungen erfordert, das Automatisieren ca. 2000 und das Verändern einer automatisierten Bewegung ca. 3000 (!) Wiederholungen der Veränderung braucht, um das vorher gespeicherte Muster zu überschreiben.
Ich denke, dass das vielen Golfern nicht bewusst ist, wie schädlich das Anfangen ohne Trainer ist und wie viel Zeit – und dabei ganz präzise Ausführungen – es braucht, um etwas zu ändern. Diese Zeit macht auch den Unterschied zwischen Amateur und Pro.
Viel Spass weiterhin und danke für das Video!