Levanta 100 kg en cada brazo y se lesiona *Eddie Hall*

Vídeo original de Eddie: https://www.youtube.com/@eddiehallwsm

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Música de Filo Starquez
Track – Crow’s Quest
https://www.youtube.com/channel/UCmip8oBCm4I6IGCh_MWy1FQ
Fuente: https://freetouse.com/music

0:00 intro
0:35 ¿qué es un strongman?
0:51 Iron Biby está masivo
1:10 problema haciendo press de hombro
1:40 el hombre más fuerte de África
2:15 tiene 32 años
2:50 le encanta empujar
3:26 ¿cuánto le miden los brazos?
4:05 el calentamiento
4:40 series de aproximación
5:40 50 kg por brazo
6:05 60 kg por brazo
6:21 70 kg por brazo
6:46 80 kg por brazo
7:10 ¿banco recto o inclinado?
7:42 100 kg por brazo
9:00 otros ejercicios
9:40 el coche más pequeño del mundo
10:15 outro

este pedazo de animal que estás viendo está sujetando 100 kg en cada uno de sus brazos 100 kg cabronazo Tú sabes lo que es eso está sujetando un gorrino en cada brazo eso es algo impresionante déjame decirte No en serio A quién has visto tú mantener ese peso en ese ángulo de esa forma estamos hablando de un PR de hombro si fuera un PR plano o ligeramente inclinado todavía lo podría entender y aún así sería una locura levantar mancuernas de 100 kg en plano pero empr de hombro pero de qué está hecha esta gente el primero de ellos es Eddie Hall un strongman un pavo de estos que levanta cosas absurdamente pesadas en competiciones de estas que seguro que has visto alguna vez el otro muchacho Iron Bibi un hombre con un corazón igual de grande que sus brazos Mira cómo está el tío la virgen sí para estar realmente fuerte en esta vida tienes que estar enorme para mover masa tienes que tener masa Así que si quieres estar fuerte empieza por tener una alimentación de auténtico gorrino pues la cosa es que estos dos mastodontes han decidido hacer una colaboración entrenando juntos y sinceramente no sé qué pensarás tú pero me parece una maravilla cuando gente así del mundillo se junta para reventar los hierros ya no solo porque gorrino tendrá para comer que también sino porque es una maravilla ver dos hombres hacer lo que más les gusta levantar cosas pesadas Pues en este levantamiento donde intentaron levantar mancuernas de 100 kg Eddie H tuvo un problemilla Bueno más bien un problemón pero vamos a empezar por el principio del entrenamiento no te me calientes como dice aquí Eddie mientras presenta a mi compa Bibi El chiquillo Es el hombre más fuerte de África imagínate Imagínate que te digan que eres el hombre más fuerte de África Tienes que sentirte poderoso o que te digan el hombre más fuerte de España o el hombre más fuerte de México o el hombre más fuerte de Argentina eso te tiene que poner los pelos de punta es como bro que soy el más fuerte y poderoso de mi país sabes continuando con Bibi el pequeñín pesa nada más que 190 kg y mide alrededor de 1,92 pesa y mide casi tanto como el gorrino y ahora dime cuántos años crees que tiene pues tiene 32 tacos a ver sinceramente yo diría que sí los aparenta no estamos acostumbrados a ver chiquillos de 15 años que están a full con Don winst rolin y donox and rolin y parece que tienen 29 años tres hijos y una hipoteca sabes lo que te quiero decir pero aquí mi compa Bibi Pues tampoco se ve mucho más mayor de lo que aparenta sí o no estamos de acuerdo bueno mucha broma con él pero es todo un referente en el mundo de los strongman aquí Comenta él mismo que le encanta empujar con empujar se refiere a movimientos de empuje ya sabes a lo que me refiero todo lo que empiece por la palabra press y el tío pues tiene ganas de ver de Qué son capaces en esta sesión de entreno va a estar interesante la cosa porque Eddie Es otro alienígena que no tiene sentido lo que movía cuando era joven que ahora también mueve kilos pero cuando lo veías en sus tiempos mozos con 20 añitos en cada pierna levantando 200 kg en PR militar era como What the fuck este mapa que estás viendo es África y lo rojo es donde vive Bibi para que aprendas un poco de geografía desgraciado Total que Eddie Se puso caliente sí se puso un poco excitado con los brazos de Iron Bibi y sacó la cinta de medir para medirle todo lo que viene siendo la porra y sinceramente un poco más y le falta cinta para ese brazo Mira qué pedazo de gorila A ver tú qué dices que le mide déjame en comentarios ahora mismo cuánto crees que le mide y al final del vídeo revelaré Cuánto es no te lo vas a creer tan solo tienes que ver la reacción de Eddie Fíjate si se quedó flipando que tuvo que medirle la cintura a su colega Porque casi casi le mide lo mismo que el brazo a Iron Bibi Pero bueno después de tanta cháchara se van a poner a calentar por fin y Eddie dice que van a tener que calentar muy muy bien ya que van a levantar Mucho peso en esta sesión Así que su cuerpo tiene que estar preparado para ello como ves la cosa empezó con movimientos de muñeca sujetando las mancuernas más pequeñas del gimnasio si esto lo hacen los hombres más fuertes del mundo Tú también tienes que hacerlo así que ve tomando nota de todo lo que estás viendo si eres de los que les gusta anar pesado Presta atención más movimientos de calentamiento y después de un rato empiezan con las aproximaciones poquito a poco con 20 kilos aquí el nombre del ejercicio no tengo ni que decirlo no venga va PR de hombro con mancuernas lo que me hace bastante gracia es que el Bibi está ya chorreando sudando como un perro y solo han calentado un poco este hombre pestañea y quema 100 calorías ahora que lo pienso no me quiero ni imaginar la de comida que se mete mancuernas de 30 kg y el Eddie empieza a preparar este artilugio este aparato esta estructura que les permitirá arrancar de una posición mucho más cómoda las series sin tener que hacer el esfuerzo de levantarlas y perder un montón de energía la verdad que este cacharro debería de estar en todos los gimnasios no sé qué opinas tú Yo opino que sí ahí va mi compañero Bibi con 40 kg por brazo un peso que hasta para el gorrino es una pluma aquí se ve que no llegaba para dejar las mancuernas el tío con lo grande que es aquí mientras habla con Eddie una cervec en las manos ahí sí hombre una buena cerveza para ponerse bien caliente para el entreno es coña es coña será alguna bebida energética seguimos con 50 kg por brazo Eddie Es una máquina automatizada de levantar peso por otro lado Bibi es que va al mismo ritmo el primo intentando colocar una mancuerna de 60 kg ahí arriba pero no puede el muchacho pobrecillo a ver la verdad que parece fácil pero hazme caso que no lo es yo he tenido que hacer lo mismo con una mancuerna de 80 kg y creme que pesa como un maldito demonio aquí me sorprende lo que dice Eddie lo máximo que levantó Vivi en su vida en mancuernas es esto 60 kg por brazo y lo peor es que cuando le toca se lo fuma Como animal el primo ya no puede más la de 70 kg es demasiado para él yo alucino con esto es que te mueve las de 70 igual que te movía las de 30 es una cosa sin sentido Vivi se prepara para hacer su récord en mancuernas 70 por brazo y Boom ahí lo tienes se puede hacer 30 repeticiones así Si quiere pero las tira al suelo que había unos colchones Por cierto porque si tira eso al suelo hace un cráter por lo menos Eddie Hall se concentra porque ahora tocan las mancuernas de 80 kg Mira esto ya es una cosa extremadamente pesada pero piensa que encima es en PR de hombro nada se lo fuma se lo fuma fácil sin turb ul encias ahora le toca al hombre más fuerte de África y escúchame Di lo que quieras del ángulo di que parece más un press inclinado haciéndolo Así que un press de hombro Di lo que quieras pero mueve tú 80 kilos por brazo alguna gente no entiende que hacer un press de hombro con el banco totalmente recto es absurdo y más aún cuando hablamos de estos pesos no es una posición cómoda hay mayor riesgo de lesión posiblemente tengas molestias en los hombros molestias en la espalda baja es una arruina hacerlo en 90 gr Así que inclina siempre el banco ligeramente para que no esté recto del todo y ahí estarás haciendo un pres de hombro como Dios manda sabes lo mejor de todo esto que pasan de 80 kg a 100 kg directamente Pero quién [ __ ] tiene mancuernas de 100 kg en su gimnasio Pues en el de Eddie Hall las tienen Total que el primero en intentarlo es Eddie la primera vez que vi Esto me pareció una cosa descomunal Se hizo una repetición con un recorrido increíble para el peso que está moviendo y en la segunda repetición es cuando se desgarró el tríceps lo gracioso es que se haya desgarrado el tríceps y no le haya pasado nada en los hombros por ejemplo para que veas que el cuerpo humano es muy difícil que pueda adaptarse a mover semejantes pesos sus hombros estaban al nivel pero fíjate que lo que le ha fallado son los tríceps turno de Iron Bibi lo que no sé es cómo decidió jugársela después de ver que Eddie se desgarró el tríceps el tío va sin miedo al éxito ahí lo tienes pero al parecer tuvo algún problema con el brazo izquierdo al intentar levantar las mancuernas pero espérate porque hace un segundo intento y Esta vez sí se sacó una repetición buenísima un tío que no ha movido ni 70 kilos en mancuernas acaba de [ __ ] 100 kg en cada brazo y los ha controlado muy bien piensa que cuando no estás acostumbrado a [ __ ] mancuernas pesadas te cuesta un montón estabilizar Y el maldito Iron Bibi ha podido de hecho Eddie le dijo que debería de pillarse mancuernas más pesadas para entrenar porque es cuestión de que se acostumbre a usarlas y con esas de 100 kg se haría bastantes repeticiones después de esto pasaron a hacer ejercicios más enfocados a hipertrofia máquina de elevaciones laterales otra máquina de elevaciones laterales esta viv dijo que nunca la había visto aquí se pone a posar el [ __ ] la verdad que es de las personas más grandes que he visto el tío se pone a tirar con toda la máquina de elevaciones ojo que le mete hasta un patadón a Eddie este tío tiene incluso agilidad también le mete en hombro posterior en máquina contactora y con eso terminó el entreno pasaron a darse una vuelta en un coche bueno no cualquier coche el coche más pequeño del mundo lo que no entiendo es como el [ __ ] de Eddie entra ahí le invitó a Vivi a entrar y la verdad que le costó la vida meterse es lo malo de ser tan grande que no cabes en sitios tan pequeños Pero de alguna manera Eddie pudo cerrar la puerta y lograron meterlo Total que se echaron unas se lo pasaron genial juntos y con esto y un bizcocho Cerramos el vídeo como siempre Espero que te haya gustado si eres nuevo No olvides suscribirte al mejor canal fitness del mundo y por aquí Te dejo con otros dos vídeos que te pueden interesar nos vemos en el próximo [Música] [Música] vídeo an