Willkommen zum Yin Yoga für Anfänger – 30 Minuten pure Entspannung für den gesamten Körper! In dieser „Light“-Variante halten wir die einzelnen Positionen etwa eine bis anderthalb Minuten. Perfekt, um sanft in die Welt des Yin Yogas einzutauchen. Begleitet mich…
@wildsoulalice252 In this 30-minute Yin Yoga session, specially crafted for deep release and shedding old energies that no longer serve you, you have the potential to transform your well-being within minutes. Experience profound stretches benefiting your entire body, from your…