오늘은 21일 챌린지 마지막 에피소드입니다. 이번 챌린지는 정말 쉽지 않았지만 보람된 시간이었어요. 스윙에 있어서 가장 어려운 부분들을 에이미화 시켜드렸는데요. 오늘은 마지막 날인만큼 코스에서 레슨을 했습니다. 지난 시간 드라이버 레슨에 이어 오늘은 방향을 혼자 잡는 방법, 그리고 1.낮은 자세 2. 체중이동…
두둥! 드디어 21일 챌린지 1번째 레슨입니다. 지난 시간 말씀 드린 것처럼 많은 아마추어 분들이 고민하고 있는 얼리익스텐션 (early extension), 일명 “배치기” 동작을 집중해서 교정해 드릴 예정입니다. 오늘도 저희와 함께 스트레칭, 몸풀기, 연습 드릴, 쿨 다운을 순서대로 차근차근 따라해보시고, 차이점을 직접…