Ready for today’s leg workout? My trainer and I will show you lower body exercises to help build power for you! This will be your short cut to hitting the ball farther. It also helps you to enjoy golf injury-free!…

골프를 칠때 파워와 정확도는 바로 하체에서 나옵니다. 이렇게 중요한 하체를 꼭 관리 해 줘야 우리는 파워와 정확도는 물론이고, 오랜 기간동안 이 재밌는 골프를 오래오래 칠수있게 되는거죠. 10분만 투자하시고 골프게임에 퀄리티 높이시는거에요! ♥️구독, 좋아요 그리고 댓글은 사랑입니다!♥️ 👩🏼‍💻혹시 더 궁금한점 있으시면…

I had a lovely golf clinic in Atlanta at the River Club. The clinic was to raise money for kids, for the Korean American Scholarship Foundation. This was December 2019, all the sponsors and volunteers were amazing! We had an…

골프에 하체가 가장 중요한 부분입니다. 그만큼 많이 사용 되지요. 좋은 스윙, 파워풀한 샷을 만들기 위해선 하체 유연성, 근력이 중요합니다. 그렇기 때문에 항상 요가를 통해 바디를 재점검 해준다면 아주 큰 도움이 되실거에요! 항상 자신의 신체조건, 부상 등등 에 따라 전문가과 상의후…

Lower body is so important for golf. This means you will use your lower body a lot! If you want to swing consistently and create power, you have to stretch & strengthen the lower body. Today i will show you…

Let’s do a light dumbbell routine. This will strengthen your golf muscles and prevent injuries for the future! I used a 10 lbs dumbbell mostly. I switched to a 5 lbs dumbbell when my muscles felt fatigue. 10 lbs is…

We use so much lower body for golf. Lower body is a source of power & accuracy as well. Let’s stretch & strengthen our lower body through yoga session with me! ♥️Please subscribe, like & comment down below to show…

골프 파워는 뭐니뭐니 해도 하체죠! 골프스윙을 하는데 하체를 워낙에 많이 사용학기 때문에 하체 스트레칭 + 근력 강화는 필수입니다! 오늘은 저와 함께 골프 요가 간단히 해보실까요? ♥️구독, 좋아요 그리고 댓글은 사랑입니다!♥️ 👩🏼‍💻혹시 더 궁금한점 있으시면 애스크 에이미로 오세요: https://www.mpswing.co.kr/newpage.php?action=ask&no=0103 💚에이미 컬렉션:…

오늘은 지난 주 아이언 하체 잡는 방법에 이어 독학으로 하체 잡는 방법 보여드릴게요! 지난주 레슨 파워 & 정확도는 이것으로 독학 하기 | 명품스윙 에이미 조 https://youtu.be/1XdijKcKNWQ 솔티드 골프화 정보: https://shop.mpswing.com/products/%EC%95%84%EC%9D%B4%EC%98%A4%ED%95%8F-%EC%8B%A0%EB%B0%9C 혹시 더 궁금한점 있으시면 https://www.mpswing.co.kr/newpage.php?action=ask&no=0103 에이미 컬렉션: 에이미의 골프 최애템이들…

오늘은 멀리서 드라이버 영상을 보내주신 골퍼분의 스윙을 함께 분석 해볼까요? 오늘 보여드릴 이 팁은, 파워 & 정확도에 아주 큰 영향을 미칠것 입니다. 명품스윙 에이미 조가 독학 하고싶은 분들을 위해 끊임없이 노력합니다! 혹시 더 궁금한점 있으시면 https://www.mpswing.co.kr/newpage.php?action=ask&no=0103 에이미 컬렉션: 에이미의 골프…