► Dm “VOEDING” via Instagram voor een gratis lijst met gezonde voeding: https://www.instagram.com/tomtuning
dit pizzabroodje is nu mijn favoriete lunch en top tijdens het afvallen omdat hij ook laagse calorieën en hoog in eiwitten En ik begin met mijn tabat broodje doorsnijden en eigenlijk heb je dan twee pizz bodempjes als je dan wat tomatenpuree erop doet dan heb ik als eiwitbron heb P kipfilet reepjes die kan je gewoon verdelen over de twee broodjes en heb ik nog een uitje om even wat extra smaak en pit toe te voegen dan heb ik voor kaas 20+ kaas gekozen even wat lagere in calorieën en in vetten het nadeel is dat hij iets iets minder goed smelt in de oven qua smaak is het nog steeds hartstikke lekker en een grote game Changer bij deze is om wat paprikapoeder toe te voegen geeft gewoon echt even een lekkere hoeveelheid smaak dan doe ik het broodje op 180° voor 8 minuten in de oven tot de kaas een klein beetje gesmolten is en dan zijn de broodjes klaar in zo’n 10 minuten tijd hartstikke lekker top voor wanneer je wilt afvallen en vet verliezen voor de zomer probeer hem eens uit en vergeet ook niet te volgen voor nog meer recepten
