[Clase Magistral] Despliega toda La Potencia de Tu Swing de Golf -👇🏼Ver la descripción 👇🏼

Ground Up Force Golf Swing
Durante el día termino de colocar los capítulos.

Hoy, estoy aquí para compartir contigo uno de los movimientos clave que va a cambiar tu manera de jugar: cómo desplegar toda la potencia de tu swing de golf, empezando desde el suelo. Prepárate para llevar tu juego a siguiente nivel con este video.

Descubrir cómo utilizar la fuerza del suelo en su swing es clave para desbloquear una potencia que muchos golfistas no saben que tienen.

En este video, te enseñaré cómo aprovechar el ‘Ground Up Force’ para maximizar la potencia y eficiencia de tu swing.

Este concepto, aunque utilizado por los profesionales, es raramente comprendido en su totalidad por los jugadores amateurs.

Y HOY ESO CAMBIA !!!!

A través de este video, aprenderás:

Qué es el ‘Ground Up Force’ y por qué es esencial para incrementar la potencia de tu swing.

Cómo posicionar correctamente tus pies, piernas y caderas para aprovechar al máximo esta fuerza.

Ejercicios específicos para practicar y mejorar tu capacidad de generar fuerza desde el suelo.
Errores comunes que impiden a l@s golfistas aprovechar esta potencia y cómo evitarlos.

Análisis de swings profesionales para entender la aplicación práctica de estos conceptos.

Este video no solo está diseñado para enseñarles sobre la teoría detrás de la ‘Ground Up Force’, sino también para mostrarte cómo implementar estos conocimientos en tu propio juego, llevando tu potencia y precisión a nuevas alturas.

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Y, por supuesto, me encantaría escuchar tus experiencias y progresos en los comentarios.

#PotenciaSwingGolf #GroundUpForce #GolfProfesional #TipsDeGolf #MejoraTuJuego

Con estos consejos, están a un paso de desbloquear un nivel de potencia en su juego que nunca pensaron posible. ¡Nos vemos en el campo, golfistas! 🏌️‍♂️💪

Capítulos:
00:00 Inicio

00:13 Introducción

02:14 El swing natural (dejar que las cosas sucedan)

Entre los minutos 15.31 – 15.57 estaba el video de Dustin Johnson que les dejé a los Miembros del canal.
(Por derechos de autor quedaba sin sonido esa parte y decidí quitarla y quedó solo para miembros)

Gente linda cómo andan Mario Cris aquí para una nueva clase tal como se los adelanté en el short que les puse vamos a trabajar hoy en el downswing Ya estuvimos haciendo todos todos los videos de los fundamentos hicimos gris postura alineación posición de pelota y sacada de palo en este video en

Particular me voy a encargar de trabajar pura y exclusivamente en la parte del downswing y en Cómo estamos generando potencia empecé a trabajar en esto porque ya tienen un video sí de sacada de palo donde ustedes pueden ver cada uno de los elementos que están en la

Sacada del palo como llegan bien al tope esta vez lo que quiero hacer es explicarles cómo tienen que sentir algo que ya expliqué en el video anterior que les decía que el swing trabaja en bloque sí como me hablaban del mantra que fue una de las respuestas que di en el video

Pasado cómo nos movíamos hacia atrás en Palo y ombligo pecho y grip les expliqué qué sentir cuando están trabajando en el movimiento de la parte inferior Ahora hay algo que veo muy seguido y por eso decidí hacerles este video que es que mueven mal mueven mal la parte de abajo

Del porque no saben cómo moverla Entonces terminan mandando pelotas a la derecha o terminan pegando golpes altos básicamente lo que a mí me gustaría me voy a correr un poquito más atrás un comentario que me hicieron en el video anterior eh Cuando yo les digo que ya

Todos saben lo pueden ver en el video de atrás tengo el divisor de este Box Eh me decían correte un poco más atrás no tengo más lugar créanme que no tengo lugar y si de repente saco el palo Me da la sensación que cuando bajo le le voy a

Pegar a todo lo que tengo atrás créanme eso por otro lado tengo una columna cuando lo quiero hacer con el Driver Sí yo he visto mucha gente aquí pegarle a las columnas entonces tengo que pararme un poco más adelante tengan un poco de paciencia que ya se vienen los videos

Que voy a estar haciendo en cancha bien Vamos a esto hoy voy a empezar un poquitito más rápido porque tengo bastante material para pasarles entre defectos y correcciones ustedes desearían sentir Sí yo voy a tratar de este tiro hacerlo repetirlo en la edición para que lo

Puedan ver de frente y atrás pero sentir que el golpe suena más o menos así s sólido como ese bien recto tal como se ve ese pero pero muchas veces no saben Cómo comenzar la vuelta no hablemos de qué parte del cuerpo se mueve sino qué parte del cuerpo la

Llevan recuerden no pueden no pueden estar acá arriba y pensando en cómo van a mover la parte de abajo y eso después tratar de poner el palo porque no llegan a tiempo no les da el tiempo recuerden yo les dije algo que es tienen que lograr que las cosas sucedan ustedes

Tienen que mover si sintiendo cierta parte del cuerpo que haga que la parte de abajo se mueva sí se mueve a favor de ustedes si si yo les digo que hagan más fuerza de la normal no pueden hacer fuerza hacia abajo es imp cualquier cualquier cosa que ustedes

Quieran hacer fuerza siempre va a ser de abajo hacia arriba y este es un poco el tema de hoy quitarle fuerza al piso pedirle fuerza al piso sí exigirle fuerza al piso eso es el ground por el piso up hacia arriba y el Force por la fuerza que ustedes necesitan Entonces

Qué es lo que vamos a hacer les voy a enseñar Qué sucede con la parte de abajo del cuerpo ya saben que la parte inferior del cuerpo resiste ustedes tienen la flexión exacta Yo tengo un hierro si así que con mi ancho de hombros del lado de afuera está perfecto

La pelota a la altura del logo de la chomba O el pectoral izquierdo es ideal y cuando llegan al tope del swing lo Primero lo primero que ustedes van a sentir es lo siguiente desde el tope cuando cuando en el caso de los diestros el brazo izquierdo está paralelo al piso

Fíjense Qué es lo que está pasando con mi rodilla izquierda Abre sí abre y cuando la vara sí esto recuerden es p4 cuando llego a p5 las rodillas se separan Esto está haciendo que mi cadera se vuelva a poner otra vez en su lugar pero esto quedó demorado Sí cuando de p5

Voy hacia p6 que es la vara paralela al piso mi rodilla de adelante mi rodilla izquierda extiende Sí mi cuerpo vuelve a levantar no tengan miedo de quedar altos porque eso va a ser imposible ustedes los que están haciendo es lograr sí que eleve solamente la cadera sí va a Elevar

Esta parte hacia arriba y si se fijan ya quedó básicamente abierta sí que es cuando la vara está aquí lo único que nos resta de aquí es sentir que movemos el centro del pecho sí Entonces si nosotros nos guiamos qué es lo que queremos sentir aquí lo voy a hacer sin

Palo esto es importante Por favor que lo entiendan cualquier fase de swing que estén trabajando donde estén involucrando el cuerpo tienen que hacerlo sin pelota Sí nosotros siempre movemos el cuerpo no importa cuál de los 14 palos que estén en la bolsa sí estén utilizando siempre

Van a mover el cuerpo desde el patterer o hacia el Driver no intenten sentir cómo mueven la cabeza del palo ustedes mueven el cuerpo y en el medio se van a encontrar con una pelota bien les voy a dar un ejemplo mi banqueta sí para que comprendan esta parte Espero

Que ahí lo vean bien fíjense esta es mi postura normal sí yo aquí tengo mi postura normal yo aquí giro sí cargo toda la potencia de mi cuerpo aquí mi cadera mi cadera derecha Perdón está subiendo lo que siento Aquí sí es cuando voy a comenzar la vuelta mi rodilla se

Separa no más no más si que la parte de afuera de mi pie Yo sigo sintiendo el peso en el medio no más que esto no más que el tope que tengo aquí y al momento de pegar lo que quiero sentir es que no empujo que no me voy hacia

Delante lo que estoy logrando es un ángulo de 45 gr en diagonal hacia abajo Sí ahí les voy a poner un movimiento mírenlo aquí yo se lo voy a poner cerca de esta zona mientras estoy editando voy a poner dentro de esta zona me corro

Para que lo vean ahí lo tienen a Tiger fíjense lo que hace la pierna izquierda de Tiger cuando decide bajar obsérvelo Bien voy a poner un par de veces estoy tratando de darles el tiempo para que lo puedan ver un par de veces Qué buen swing que tiene este muchacho sí fíjense

La pierna izquierda como cuando él va a bajar el palo sí se extiende y deja que todo su cuerpo pase Sí ahí lo vieron si quieren se los dejo se los dejo en la lista para que lo puedan ver un par de veces esto queda exclusivo para los

Miembros del Canal ya saben que los los que son los miembros del Canal todo lo que yo estoy explicando todo lo que estoy subiendo aquí lo tienen lo tienen por separado tanto los los ritmos de tour tempo como los videos que fui subiendo los videos de n faldo los

Videos como peg brooky kepka este mismo que hago ahora el swing de John Ram pueden ir viendo las diferentes secuencias de cada parte que estoy trabajando para que no tengan que tirar hacia atrás el video entonces estábamos hablando que desde el tope sí des lo que es

P4 lo que sentimos voy a volver a utilizar aquí la banqueta lo que sentimos desde p4 sí es una diagonal una diagonal levemente hacia abajo y hacia delante no quiero que intenten hacer esto sí no quiero que intenten hacer esto porque empiezan a venirle desde arriba tienen que lograr sí que el

Esternón sí que el centro de su pecho sea el que está rotando si que puedan sentir como el grip la parte más baja del grip sea lo que se adelanta ustedes están aquí hacen su bajada esto es sin pelota siempre bajan y cuando están sí

En este movimiento lo que van a hacer es abrir brazo izquierdo paralelo al piso abren y cuando la vara está paralela al piso extienden de aquí les va a quedar un giro ustedes pueden decirme Bueno pero si yo intento hacer esto voy a golpear la pelota arriba

Porque me estás pidiendo que me extienda y le voy a pegar la pelota arriba eso es verdad si es que lo hacen pensando pero si solamente si solamente están sintiendo una línea recta hacia atrás y una línea recta hacia delante es imposible porque ustedes no alteran este

Ángulo no alteran el ángulo si de las caderas con respecto al torso fíjense que yo aquí puedo extender ven extendí completa mi pierna izquierda y no me alejo de la pelota es imposible es imposible que se alejen de la pelota lo que van a estar haciendo Es que esto se

Mueva pero esta altura si lo ven en la cámara de atrás cuando estoy aquí y extiendo ven la pierna está totalmente estirada mi pierna adelante de hecho siento que empieza a despegarse mi cuerpo del piso pero la distancia hacia la bola sigue siendo la misma no tengan

Temor ustedes van a jugar como si tuviesen un patter sí Recuerden que yo tengo este patter al que le puse un grip normal van a sacar como un patterer largo hacia hacia atrás después van a ir hacia arriba bajan y lo que tienen que sentir de aquí es que a medida que

Ustedes comienzan a bajar extienden aquí sí se paran naturalmente extienden y de aquí es un patter potente no va a levantar vuelo porque es un patter Pero ven como le puedo pegar igual Sí eso trasladado a un páter que tenga ángulo a ver un Pit Sí para que lo vean cómo sale

Alto sí voy a hacer exactamente lo mismo siento que saco un pater hacia atrás aquí arriba siento Cómo separo sí Primero extiendo aquí y luego tengo los chicos adelante ahí voy y luego de aquí mientras siento que la vara se acerca al piso extiendo extiendo mi rodilla Esto

Está haciendo que las caderas ya se abran y le están pidiendo por favor solt ahora les voy a mostrar Qué se siente realmente cóm el cuerpo se da vuelta sin hacer fuerza ahí voy vamos a ver qué tal se ve este tiro voy a hacer

Lo mismo que hice con el pat recién aquí arriba si siento mi sensación aquí separo extiendo y de aquí patter ahí va hermoso si tienen curiosidad de qué siento cuando hago esto básicamente sin moverme fíjense me voy a poner lateral para que lo puedan ver ahí y lo vean de lejos

Donde mi cuerpo hace esto aquí y yo siento que extiendo mi pierna va a pasar esto mírenlo extiendo no hice ninguna fuerza no hice esto Para pedirme un Salto simple el extender el extender está creando tanto resorte aquí debajo que logra Elevar mi cuerpo si le puedo pedir fuerza al cuerpo siempre va

A ser de abajo hacia arriba Entonces sientan tengan el palo que tengan en la mano que se pueden mantener a la misma altura llegan al tope levemente bajan yo lo voy a hacer sin la pelota uno separo dos siento como extiendo y lo dejo pasar sí uno aquí Sí aquí siento como extiendo

Y lo dejo pasar ahora les voy a poner antes de hacer este tiro aquí de vuelta sí vamos a verlo juntos miren lo que hace Francesco mol si se fijan Francesco molinari lo está haciendo sin pelota fíjense que él tiene un driver en la mano si me voy a correr

Para darle lugar a esta pantalla que les voy a poner Aquí de este lado él lo está haciendo repetidamente sin la pelota tiene su driver en la mano Sí pero ese movimiento que está haciendo lo hace sin la pelota fíjense voy a tratar de ponerlo en lento incluso que sus pies están literalmente

En el aire como Justin Thomas recuerdan el análisis de swing de Justin Thomas les había puesto el análisis biodinámico de los miembros del Canal lo tienen ya doblado al español incluso la voz sí la voz del creador de biodynamics lo tienen en español Sí para que puedan eh leer y

Quienes vayan porque va un poco rápida la traducción sí eh Por el programa que hace el subtitulado se los puse en español eh yo les subí esa consulta y les pregunté qué tal se sentía por suerte tenemos una muy muy buena comunicación entre ustedes y yo y nada se vio se vio

Eh Bien bien pueden eh acceder a ese a ese video y ver como Justin Thomas tiene los pies en el aire Sí él tiene Direct la punta de los pies casi despegando del piso de hecho yo tengo un video que se los voy a sumar Quiero ver si lo puedo

Poner aquí si va a estar aquí este video no lo corto en esta parte mírenlo aquí arriba Esos son los pies de jastin Thomas fíjense está viniendo el palo que los pies cuando pega el Driver están en el aire de hecho la fuerza se la quitó al piso por eso pega 2% más

Potente que dustin Johnson que le saca como tres cabezas de alto Recuerden que tuve la oportunidad de conocerlos ellos entrenan en el mismo centro donde yo aprendo biomecánica sí es mucha Es mucha la diferencia de altura y de palanca que hay entre dustin Johnson y Justin Thomas

Y Justin Thomas pega 2% si más de Smash factor si su pelota sale con un 2% más de transferencia de potencia que la de dustin Y ustedes vieron lo que pega dustin le tira los cuatro como nada en uno más tiene más potencia que él porque

Justamente logra ese video Se los voy a desglosar y les voy a explicar todo lo que ya les enseñé en distintos videos él está hablando del Smash factor que ya se los expliqué en un video anterior habla de lo que hace la pelvis Recuerden que nosotros jugamos con las caderas Sí para

Generar torque pero la pelvis juega un papel muy importante cuando hace fuerza de abajo hacia arriba entiendan que que un mal movimiento de pelvis es cuando usan la pelvis sola y van hacia delante y hacen una extensión anticipada sí pero si ustedes la pelvis la usan la utilizan

En el lugar para levantarse es un buen movimiento lo que están haciendo es Elevar la pelvis en dentro de ese video s de PJ tour ese video donde desarrollan todo el movimiento biodinámico biodinámico perdón de Justin Thomas muestran que él está creo que 2 pulgadas más abajo que los jugadores del

Campeonato Mundial de Long Drive si por eso logra pegar tan tan hacia arriba explican que están en el video de Driver que explican que él tiene un movimiento sí perfectamente y en línea hacia arriba cuando golpea la pelota hay algo que es muy extraño con lo que él le saca Spin

Pero es un tema para otro congreso Cómo logras llegar con el palo sí no tan adelante no tan adelante como como como si fuese el de dustin porque ellos tienen un ángulo de ataque más hacia ha abajo y lo que tiene Justin Thomas con el Driver es que tiene un movimiento más

Más pronunciado hacia arriba pero cuando lo ven pegar van a notar que está así esto es todo una línea recta él literalmente le pega la pelota hacia arriba elevando elevando su torso por eso hoy quería desarrollar les este tema lo que lo que vamos a comenzar a

Hacer es así quiero que por favor se paren frente a una pelota Sí párense aquí sientan como rotan aguanten siempre lo mismo mis sientan que flexiona la rodilla su rodilla derecha está apuntando casi a la pelota para quedar resistencia aquí debajo y desde el tope empiecen a sentir cuando el palo Baja

Como las rodillas se separan Sí y cuando la vara ya está llegando a la parada al piso como la extienden Cómo extienden la pierna de adelante no intenten irse encima porque van a empezar a venirle desde arriba ustedes manténganse donde están ya saben en el video que les

Expliqué con la raqueta aquí debajo Cómo Esto va a ponerse en escuadra igual que un patter confíen en eso separen la pierna y una vez que la vara está en La paralela al piso extiendan extiendan lo háganlo sin pelota unas cuantas veces y de aquí lo único que que resta es mover

El torso hacia delante los errores comunes comienzan cuando ustedes quieren mover la parte de arriba primero para poder atacar la pelota y tienen que entender que el cuerpo ustedes cargan la parte de arriba cuando sienten palo y ombligo sí por un movimiento biomecánico lo que está cargando es la parte de arriba está

Cargando la parte de abajo pero cuando ustedes deciden hacer un movimiento en blo que es cuando mueven hacia delante el pecho y el grip lo que está sucediendo realmente es que están haciendo que la parte de abajo se mueva Sí con toda la fuerza hacia delante ahora lo que estamos haciendo es este

Movimiento de manera correcta Sí están Aprendiendo a hacer el trabajo justo el trabajo correcto que tienen que hacer las piernas no se desplacen más allá sientan que el movimiento es 45 gr hacia abajo Sí y luego extienden la pierna izquierda si les cuesta si les cuesta

Mucho les voy a dar una forma al principio antes que empiecen a filmarse y ver si pueden hacer esto Tal como yo se los explico les voy a dar algo para que tengan muy en mente Sí y les quede muy fácil muy muy fácil de eh poder

Recordar piensen Sí vamos a hablar yo voy a hablar como si fuese con mi nombre yo cuando lo hablo con mis alumnos les hablo con su nombre Sí y el palo normalmente si yo estuviese hablando si Mario fuese Aquí sí mi alumno crichi como me dicen mis amigos Sí bueno

Mientras el palo sube crichi baja sí está todo de sentir esto el palo sube y crichi baja sí Entonces qué es lo que siento el palo sube cuando pasa La paralela al piso y empieza Sí su subida Sí desde p2 va hacia p3 y va de camino a p4 el palo

Sube y crichi baja es esto palo arriba Mario abajo palo arriba crichi abajo y desde aquí lo que siento es como mi pierna izquierda extiende para poder volver traten de verlo de ese modo y luego lo hacen con su movimiento desde el tope 45 gr hacia abajo y mientras el

Palo baja empiecen a sentir cómo extienden la pierna adelante van a notar que el grip llega primero que la vara va a llegar o sea el grip llega primero la vara va a llegar en segundo lugar y último va a llegar la cabeza esto parece una explicación media de rompecabezas

Pero pero me voy a girar para que lo vean en la cámara de atrás ustedes tienen que aprender a bajar en orden Sí en orden me refiero a que sin saberlo bajan al revés Sí por ejemplo Qué es lo primero que se aleja de la pelota se

Alejó la cabeza hablemos que se termina de alejar en la en la paralela al piso bien qué llegó a La paralela al piso la cabeza Qué es lo segundo que se aleja la vara sí continúo Qué es lo último que se aleja ahora el grip comenzó la cabeza

Segundo se alejó la vara de La paralela al piso y último el grip qué tengo que devolver devuelvo primero el grip segundo devuelvo la vara y último con el giro devuelvo la cabeza bien cómo se ve esto de forma equivocada se van se van a sentir identificados unos cuantos por

Tratar de volver rápido y utilizar el hombro lo que hacen es alejar la cabeza alejar la vara alejar el grip y volver primero con la cabeza están olvidándose toda esta parte de swing arriba se están olvidando el grip se están olvidando de bajar las manos se están olvidando de

Bajar la parte baja o sea de devolver la parte baja primero devuelven el grip devuelven la vara devuelven el grip aquí en La paralela devuelven la vara aquí en La paralela y último devuelven la cabeza del palo miren este orden Se los voy a poner en un subtitulado aquí cabeza todo

Lo que llega a La paralela del piso es lo que se alejó cabeza vara grip Y ahora cómo vuelvo grip devolví a La paralela vara cabeza va el orden sí cabeza vara grip sí y qué devuelvo grip vara cabeza ustedes el error Miren la parte así de

Error no traten de grabar tanto el error pero reconozcan si lo están haciendo así alejan cabeza la vara el grip y devuelven hacia arriba primero la cabeza Se olvidaron de devolverlo en orden primero el grip segundo la vara y último la cabeza del palo traten de verlo de

Este modo sí va una vez más mientras el palo sube crichi baja se alejó la cabeza se alejó la vara se alejó el grip Sí siento mis 45 gr hacia delante devuelvo el grip devuelvo la vara ahí d donde me extiendo y con el giro del cuerpo

Devuelvo la cabeza voy a intentar hacer el swing como yo lo siento tengo una madera en mano la pelota adelante mi esternón todo el tiempo detrás estoy viendo que los chicos del fondo se acomoden Pues los tengo en línea recta hay unas 2 48 al fondo pero no confío

Que la madera no llegue vamos a hacerlo suave cabeza vara grip grip vara cabeza una interrupción en el medio ya saben Por qué bien allá vamos cabeza vara grip grip cabeza último a ver qué tal se ve el tiro salió va de vuelta voy a jugar un poco en diagonal

Porque tengo a los chicos acá delante no se preocupen si me ven que estoy cruzado pero los chicos están levantando pelotas directamente en el fondo ahí está No es que me paro cruzado sino que voy a tirar cruzado Ahí vamos cabeza vara grip grip bar cabeza ahí voy ven como quedé casi

Parado en la punta de mi pie le pedí al cuerpo que se levante practícala empan a separar la rodilla y extienden ahí va Aquí sí abren y extienden a ver sí van a sentir que se dan vuelta en el aire no se preocupen por eso bien Ahí vamos de

Vuelta ya lo hice sin pelota y ahora voy a tratar de sentir que solamente hago dos líneas una línea hacia atrás y una línea hacia adante y dejar que mi cuerpo trabaje naturalmente si quieren no miren no Miren dónde va el tiro fíjense qué pasa con mis pies sí

Voy a tratar hacerles un acercamiento a mi pie Sí a mis dos pies si me pongo en diagonal tal vez puedan ver mejor que pasa en el pie de adelante que es el protagonista de crear este movimiento Sí ustedes pueden llegar a verlo desde atrás al momento de pegar dos líneas me

Voy a poner más en diagonal a ver qué tal sale más no se los puede exagerar miren Qué pelota larguísima larguísima por ser una madera tres sí tengo más velocidad para pegarle la pelota pero eso es más que suficiente Eso es largo es bastante bastante largo les puedo asegurar que en

La medida que empiecen a trabajar así si ustedes lo ven en la mayoría de mis videos siempre van a notar que hago este movimiento así como cuando voy hacia el tope la punta de mi pie se abre van a ver que normalmente hago esto empiezo a

Dejar Cuando des rroto sí que mi pierna izquierda extienda y yo llego igual abajo no tengan miedo de no llegar al piso les repito eso ustedes tienen que hacer que las cosas pasen sí no jueguen a evitarlo esta esta noche estaba hablando con Manu con mi último alumno Manu un abrazo su

Enorme vamos a gracias gracias gracias gracias a los ejecutivos de caway que estuvieron de visita aquí en el país y a callaway Argentina les voy a compartir regalazo Esta es la nueva serie si se fijan los jugadores del tour en la bolsa normalmente van a ver que dicen sí la a

De artificial inteligencia el Smoke por la nueva línea sí de los palos de los palos de cway les voy a dejar en el final de este video la publicidad de Smoke de la nueva línea de callaway para que lo puedan para que lo puedan ver y

Una vez que estén aquí les voy a hacer un review de los distintos palos así como también de los distintos modelos de paradig sí estos van a ver los normales y van a ver los Smoke les voy a contar algunas algunas bondades que tienen en la parte

De lo que es equipamiento en los heches en los patterns y demás voy a hacer un tiro más ahora creo que me van a ver un poco mejor pero lo importante es que se fijen qué es lo que hace mi cuerpo al momento de impactar voy a sentir nuevamente que

Golpeo como un páter hacia delante un poquito de transpiración el palo sube crichi baja sí y al momento que vengo dejo que se pare sí no necesito con la madera sentir tanta presión tanta presión hacia adelante porque me lo llegan a preguntar no siento esta sensación de bajar tanto

Tanto con la madera pero sí mi necesidad de extender la pierna si ustedes se fijan no quiero pasarme esto por alto si ustedes se fijan se lo voy a hacer una vez más voy a aprovechar hacer este nudo mientras paso un avión bien aquí aquí estoy otra vez mientras pasó el avión

Aproveché hacerle un nud a esta banda en el video de Driver yo les expliqué Cómo colocaba una banda de estas de resistencia Sí yo usé una amarilla que era la de resistencia más baja sí la colocan en el pie y se la colocan aquí se siente bastante bastante

La tensión Sí esta es una banda ya de resistencia media cuando llegan aquí y bajan lo que quiero que sientan es cómo estiran cómo estiran solo solo esta pierna Sí aquí tienen un ejemplo de fitness Cómo cómo pueden sentir esto manténganse aquí roten y sostengan esta extensión sin irse para adante sin

Tirarse para atrás cómo se mantienen aquí y extienden mientras extiendan la rodilla mientras se extiendan haciendo fuerza Aquí sí si bien van a sentir que el cuerpo se va hacia arriba de que sea por esta rotación pídanle fuerza a esto Sí se mantienen aquí roten y extiendan

Traten de sacarle esto cada vez más al cuerpo una vez que hacemos Esto sí nos va a quedar la sensación sí que esto está estirándose que esto está pidiendo que suelte y vamos a ver cómo se nota en un tiro perfecto si lograron ver si lograron ver

Esta parte cómo está yendo hacia arriba no es que tironeo con mi hombro sino que mientras estoy derrotando el cuerpo separo mi rodilla y dejo que la pierna extienda este ángulo este ángulo que ven aquí no va a cambiar la altura sí se lo vuelvo a decir una vez más porque

Siempre los alumnos me preguntan no le voy a pasar por arriba la pelota No no eso no va a pasar s bien vamos a pasar al siguiente tema para eso tengo una banda circular una banda de de resistencia circular siempre les digo utilicen las de menor si resistencia

Y la van a colocar a la altura de los tobillos sí lo que vamos a hacer todo es parte de lo mismo sí es sentir que comenzamos con el palo y el ombligo y ahí hacemos la separación correcta de pies y desde aquí sí vuelven a sentir como hacen 45 gr

Hacia abajo sí sin irse hacia afuera sin pasarse con las caderas hacia delante como si quisieran pisar algo 45 gr sí hacia abajo y aquí extienden sí van a notar Sí yo les voy a mostrar un tiro con el Driver van a notar como el pie se

Va hacia delante porque el cuerpo rota y van a comprender Por qué es tan importante mantener el talón derecho pegado al piso Hasta luego de haber golpeado sí van a notar que el propio tiro les va a sacar el talón hacia delante esto préstenme trabajar en sus instalaciones lugar espectacular donde

Puedo enseñar biomecánica normalmente a los alumnos les hago hacer un ejercicio mirren lo de aquí detrás Se los voy a tratar de poner en cámara separada sí me voy a correr un poquito más acá para que entren la separación de las cámaras lo que hacen es

Esto sí y juntan sí esto y juntan fíjense como va hacia delante y atrás y luego al revés esto y juntan esto y juntan y cuando lo trabajo con mis alumnos aquí en el driving lo que les pido es lo siguiente sí que roten el

Torso se paren Y dejen que el pie venga se paren el pie hacia adante bajen y sientan como golpean lo que va a suceder con estos que se van hacia delante fíjense les pongo una vez más aquí el tiro con mi Driver y fíjense como mi pie

De atrás arrastrado por mi swing Sí eso es por la fuerza que le estoy pidiendo al piso el tema del video de hoy sí Entonces cuál es la parte que sigue mantener la separación de las piernas que y hacer swings tratando de mantener lo más que puedan lo más que puedan la

Separación de las rodillas hasta que golpean esto les va a resultar un poco raro sentir como golpear una pelota con una con la separación dejo solo una varilla delante para tener alineación adelante si para tener alineación hacia el objetivo si mi separación de piernas sí ven trato de sentir cómo cuido esta

Separación de piernas aquí estoy haciendo realmente mucha fuerza para poder mantenerlo sólido para que la rodilla no baile no se me abra y voy a tratar de hacer un tiro a ver como lo siento natural ahí va sí van a notar que esto manteniéndolo aquí está haciendo una resistencia

Enorme del tren inferior y si se fijan Ahora sí obsérvelo bien lo voy a repetir una vez más qué es lo que pasa con mi lado izquierdo Cuando vengo a pegar retengo y dejo que el cuerpo haga lo propio ven cómo quedó esta pierna perfecta salió ahí sí ven como quedó

Extendida esta se viene se viene porque tengo la banda por un lado Sí y se viene porque el giro que acaba de hacer mi cuerpo se lleva al pie para adelante en alta velocidad van a notar como mi cuerpo se va totalmente hacia el objetivo bien calor

Eh No tengo idea la temperatura pero es mucha y la humedad es más bien seguimos para terminar con esta parte ya no necesito estas dos Varillas Aquí voy a hablarles de esto mismo de lo que es la parte de sacarle fuerza al piso sobre los primeros errores comunes primer

Error sacan sí llegan hasta el tope para el ombligo sí pecho gripa hacia atrás punto de chequeo cuando están paralelos al piso sí mantengan las dos manos enfrentadas al pecho la vara enfrentada al hombro primer primer error comienzan al revés en vez de moverse en diagonal

Hacia abajo Sí yo ahí abro la punta de mi pie eso ya lo siento es natural Sí en vez de comenzar Para volver moviendo el pecho y el grip que es lo que hace que toda esta parte se muevan hacia adelante empiezan al revés empiezan moviendo el

Hombro en el afán de poder mandar la cabeza del palo primero eso está haciendo que vengan desde arriba luego empiezan a hacer una extensión anticipada se van hacia delante y empiezan a pegar tiros extremadamente rectos a la derecha o muchas veces van a ver que empiezan a pegar como limpio

Empiezan a pegar Con el filo del palo y básicamente está sucediendo porque se van muy muy rápido encima de la pelota y luego se elevan para no golpear el piso sí les decía lo que yo hablaba con Manu con mi alumno esta noche traten de hacer

Que las cosas sucedan y no evitar que salgan mal sí siempre tienen que tratar siempre tienen que tratar de hacer los movimientos para hacer las cosas bien Como por ejemplo muchos alumnos muchos alumnos me dicen eh Le estoy pegando al piso o le estoy pegando arriba y doy yo Les explico que están

Soltando las manos antes de tiempo entonces me dicen no sé cómo hacer para no soltar las manos Sí aquí va parte parte de mi explicación ustedes tienen que saber saber qué es lo que están haciendo mal recuerden información sepan qué es lo que están haciendo mal lo

Mejor sí que pueden saber sí es saber qué es lo que no saben sí Cuál es la parte que más les cuesta y hablarlo con su profesional me está costando retener la mano me está costando mantenerme atrás no piensen me cuesta no soltar la mano me cuesta no irme hacia

Adelante es mucho trabajo para la cabeza pensar cómo no hacerlo mal como hablan siempre cuando cuando están hablando de psicología el famoso ejemplo de elefante rosa o elefante con dos trompas si ustedes empiezan a pensar no existe un elefante rosa est imaginando Ya se lo están imaginando cómo es no existe un

Elefante con dos trompas ya se están imaginando cómo es un elefante con dos trompas no el elefante es gris y tiene una sola trompa bueno depende Qué tipo de elefante Pero bueno vamos al normal elefante es gris y tiene una sola trompa bueno no logro no logro mantener el

Elefante con una sola trompa no no logro Cómo hago para evitar que el elefante tenga dos trompas no es mucho trabajo empiecen a pensar cómo hacerlo bien les voy a mostrar algo Sí para cuando lo veen en la cámara de atrás hay varias cosas aquí debajo porque estoy tratando

De grabar rápido lo que me va a quedar para grabar en la segunda parte de este video es el bonus track de caway golf que va a ser cómo golpear los híbridos que seguramente va a ir horas después que puedan ver este video o a lo sumo al día

Siguiente a propósito de lo que hablaba con Manuel sí que él me decía voy a girarme el reloj para poder colocarlo Recuerden que yo Us el reloj en la mano contraria Esta es mi mano derecha Sí él me decía no puedo evitar soltar mi mano ven este es este

Es un auxiliar de entrenamiento que se llama el secreto este lo diseñó Greg Norma y él decía que si queríamos pegar de un modo correcto era tratar de sentir que la mano viene aquí con esto no necesito pensar cómo no soltar esta mano sino mantenerla como me dice el auxiliar de entrenamiento

No sé no sé cómo hacer para no traerme el brazo hacia dentro existe otro si hay otro auxiliar de entrenamiento sí que es un extensor del swing sí que este va colocado Aquí debajo sí sobre la flexión del brazo Sí y lo que hace es que el punto máximo

Sea este sí no más no más que esto sí van a llegar al tope del swing y van a sentir como el swing aquí arriba se detiene entonces para esto está un auxiliar de entrenamiento que a ustedes los ayuda a dejar de pensar por ejemplo en Cómo no hacerlo mal hay un Playlist

Una Playlist que tengo aquí en el canal que la voy a estrenar de dentro de poquito dentro de todas de todas las partes que quiero estrenar para ustedes que va a ser pura y exclusivamente para auxiliares de entrenamiento Si comienzan a despegar el brazo para atrás o para

Adelante Este es un auxiliar de entrenamiento de cwe sí que se coloca el brazo dentro y esta parte les rodea el cuerpo es para sentir cómo mantienen un brazo más cerquita del cuerpo para hacer una rotación Esto va con medio swing o para no hacer tipo un movimiento

Despegando el brazo sí ir rotando el torso pero para no hacer ese movimiento de Chicken wing tenemos este otro este otro auxiliar tiene un imán colocado aquí arriba que hace que se mantengan pegados el único modo que ustedes pueden flexionar el brazo es que en velocidad Sí en velocidad logren que esta parte

Caiga y aquí el brazo estaría flexionando ya les voy a mostrar cómo funciona Cómo funciona esto sí O sea tiene un tope pues ahí dentro que es esto el único modo que esto se puede venir hacia abajo es que este imán que tiene aquí dentro ustedes lo desbloqueen

Y pueden desbloquear el imán con la velocidad del cuerpo y esto Deja que el brazo flexione qué es lo que quiero decirles con esto que para cada para cada error que estén cometiendo existe un auxiliar de entrenamiento los training aids los auxiliares de entrenamiento están diseñados exclusivamente para que ustedes dejen de

Pensar Cómo no hacerlo mal sino que para que tengan la sensación de cómo hacerlo bien sí bien les voy a hacer otro golpe más uno dos golpes más tratando de sentir esta primer parte del video Recuerden que vamos a hacer aquí tengo unas bandas de resistencia sí que

Les voy a enseñar cómo hacer ejercicios para calentar les voy a enseñar Cómo reemplazar auxiliar de entrenamiento que también uso que es para entrar en calor Se los voy a enseñar esto cómo lo reemplazan Sí en la parte que sigue de este video Esto va colocado en la parte

Del centro del brazo izquierdo y cuando ustedes van hacia atrás lo que tienen que sentir es que se paran sí que se paran las dos manos cuando están en el tope y esta parte que tiene aquí el brazalete colocado aquí en el centro les está ofreciendo resistencia Cómo ampliar

El swing de ustedes hacia atrás Esa es la parte de fitness que quiero comenzar a darles y unos cuantos ejercicios como para trabajar las distintas articulaciones que están trabajando en el swing sí les dejo en la descripción de este video Cuál es el grupo de bandas de resistencia que yo utilizo estas que

Tienen diferentes pesos para que me puedan seguir con lo que les voy a enseñar clase por clase les voy a enseñar un par de ejercicios que son buenísimos para que puedan sentir cómo trabaja cada parte del swing de golf y sientan cóm están más amplios a la vuelta Terminando de desarrollar les

Este tema quiero cambiar de palo quiero agarrar un palo un poquito más largo estaba con un Pit lo voy a hacer con un hierro cco para tener un palo donde puedan ver un poco más de movimiento yo en un momento les dije mientras estaba explicando que quería que sientan este movimiento

De 45 gr desde aquí 45 gr hacia abajo antes de hacer el movimiento hacia hacia arriba y que con el Driver no quería que lo sientan del mismo modo Sí por qué Porque con el Driver lo que tenemos que evitar por todos los medios Es irnos encima de la

Pelota un pequeño paréntesis una vez más hubo una persona muchísimas gracias un suscriptor sí no un miembro sino un suscriptor del Canal que me dijo Por qué los pros no tienen los hombros con el Driver tan abajo como yo lo enseño porque son pros porque para ellos ya es

Normal pararse tilteados atrás sí Y cuando me preguntan por qué yo digo que el hombro va más abajo el hombro derecho que el hombro izquierdo es porque es el menos común de los sentidos sí es el sentido común es muy simple si ustedes toman aquí el palo aplauden y bajan la

Mano así ustedes toman el grip y van a colocar la otra mano la otra mano la colocan abajo entonces el lado izquierdo el lado derecho perdón Entonces el lado derecho siempre está más abajo que con el Driver nosotros hacemos un Back tilt aquí detrás Sí qué es lo que logramos un

Movimiento ascendente los jugadores del tour si ustedes se fijan pocas veces tienen la cámara de frente pero en el video que les dejo aquí a los suscriptores ya se lo sumo sí eh perdón a los miembros eso es un video que les dejo un poquito aquí pero los miembros

Del Canal ya lo tienen ya se lo subo fíjense el swing en forma de K invertida de Adam Scott como él queda aquí al momento de pegar el Driver s siempre Esto va a estar aquí en relación a este video que estamos haciendo ahora no quiero que sientan que se van hacia

Delante sino quiero que sientan que van solamente hacia abajo Ustedes ya tienen la forma de AC invertida hicieron un tilt de la columna aquí cuando llegan atrás s Recuerden el palo sube crichi baja cuando llegan aquí detrás de esta flexión que tienen cuando están en el tope con el Driver sientan sí como

Extienden cómo dejan que la pierna de adelante la pierna izquierda en mi caso extienden Sí y peguen fíjense el trabajo Yo se los muestro aquí el trabajo que hace mi pierna al extenderse la ven está haciendo esto está haciendo que las caderas se abren mientras mi cuerpo está

Cargado atrás eso les da un extra de potencia pero con el drier no van a hacer el movimiento de irse primero hacia delante Sí y luego elevarse tienen que tener una velocidad muy alta de caderas sí como la que tiene rori como la que tiene a él lo

Pueden ver que hace un movimiento levemente hacia delante y de aquí sube Sí pero rori es un caso de estudio fíjense en el link de la descripción que le dejé un video espectacular de la ciencia del deporte donde lo estudian a roli no les voy a dar nunca ejemplos de

Jugadores que son tema de estudio si lo miran en fútbol en ciencia del deporte hay un caso de Cristiano Ronaldo no se puede comparar ese muchacho con la altura que logra sí está Jordan eh Michael Jordan está Cristiano Ronaldo sí eh Bueno está rory melroy no traten de

Compararse con esos jugadores que tienen velocidad supersónica les hacen siempre la comparación de lo que hace ese jugador con el promedio traten de ser como el promedio de los jugadores del tour si alguno de ustedes me está viendo jugador del tour bueno Bienvenido sea pero si todavía tienen la esperanza de

Ser excelentes jugadores de golf compárese pueden alcanzar siempre vayan un poco más altos en la vara siempre siempre siempre un poco más alto sí vayan un handicap por lo menos el 50% de lo que tienen traten de ir más abajo mismo hablaba con otros alumnos antes de terminar esto hablaba con unos alumnos

Decían yo la verdad que cuando juego con amigos juegan Bien voy mejor por supuesto cuando van con compañeros que juegan bien Sí con compañeros de de handicap bajo o por lo menos que juegan bien que hacen buenos escores no tienen tiempo para perder esa gente pega bien y

Ustedes se ven en la obligación de pegar bien si no tienen compañeros que juegan bien a mí me encanta la gente que juega mal porque tengo nada tengo como eh Como me da como una cierta ternura que quieran jugar muy pero muy bien y les doy una mano tremenda no en la

Cancha no en la cancha porque en la cancha no se puede corregir nada pero sí en la zona de práctica y de repente terminamos terminamos cuando estoy en algún prama cuando me toca hacer una salida con alumnos y de repente se nos suma una persona que está tirando en la

Zona de práctica no está tirando bien o me ha pasado aquí en el Drive ver alguien que está tratando de mejorar y no le sale le doy una mano le doy dos o tres tips para que mejoren para que vayan a la cancha y jueguen bien pero volviendo a lo que estábamos hablando

Cuando les tienen ustedes la oportunidad cuando les dan la oportunidad de salir y jugar con jugadores de una cifra o con jugadores Scratch o con jugadores handicap muy bajos caminen a la par de ellos jueguen a la par de ellos fíjense dónde colocan la pelota y donde ven un

Buen tiro traten de enviar la pelota de ustedes donde fue el buen tiro de ellos no traten de jugarme mejor traten de jugar igual si tiró la pelota a ese lugar ustedes tiren ese lugar Si tienen la libreta de juego van a ver que en la libreta de juego dice como el diseñador

De la cancha está enseñando Dónde tiene que estar la pelota con el primer tiro con el segundo y con el tiro al Green traten de aprender a jugar así entonces con esto los que les decía no traten de imitar el swing de rror y de cómo baja

Hasta con el Driver hacia adelante y después sube pero sí cuando hacen un movimiento con el Driver se mantienen detrás están aquí arriba sí sientan como todo el cuero baja esto lo hacen sin pelota y luego al momento de comenzar a bajar la vara la pierna van a sentir que

Aunque esté separada que tenga una buena distancia aquí se paran vara para ir al piso extienden y luego pegan con los hierros pueden sentir que cuando están en el tope hacen una pequeña Sí una pequeña flexión sí como si se prepararan con un tiro de béisbol ustedes ven que

Hacen esto aquí se paran dentro dentro del pie de adelante flexionan y ahí viene el batazo Es algo similar nada más que sin ese movimiento que tiene el jugador de béisbol que suele tirarse hacia atrás nosotros vamos a llevar todo hacia delante vamos a ver un tiro más si

Entendieron lo de béisbol entienden todo Sí jugador de béisbol tiende a poner el peso adelante desenroscar pero se queda aquí detrás para pegar de plano nosotros hacemos el mismo movimiento Pero pasamos todo el torso hacia delante primero va a llegar el grip y último va a llegar la

Cabeza del palo van a pegar unos tiros tremendos recuerden recuerden esto s trato de hablar a una velocidad un poquito más alta de lo normal para que entre todo en este mismo vdeo y después les hago el bonus track de carway golf con algunos con algunos auxiliares de de

Entrenamiento y las bandas de resistencia para que aprendan algunos ejercicios de fitness Ese es el adelanto que les hice al video de hoy bien Vamos con un tiro más si tengan la mitad de ese tiro me doy por bien pago Ahí va Sí si pueden hacer sonar la pelota de ese modo

Recuerden yo aquí les mostré fíjense lo que hace Tiger cuando pegan van a ver que mientras está bajando su palo su lado izquierdo abre su lado izquierdo estiran fíjense bien la pierna véanlo Sí véanlo yo me voy a poner de costado Ahí está si no les ocupo mucho espacio

Fíjense una vez más fíjense este movimiento de Tiger repasen tal como se los expliqué en esta sí Y ustedes empiecen a hacerlo de este modo vamos una vez más llego al tope resisto una diagonal hacia abajo Sí y levemente hacia delante hacia abajo y hacia delante como que el cuerpo de

Ustedes baja así 45 gr hasta aquí debajo Sí cuando cuando sienten que el brazo está paralelo al piso extienden y cuando la vara está paralela al piso ya esto está estirado de aquí lo único que les queda es hacer un movimiento con el centro del pecho

Pecho y grip que es lo que hablamos el video anterior vamos a ver qué tal sale es un cco ancho de hombro del lado de afuera de mis talones voy a sentir la sensación de dos líneas y después veremos qué hace mi cuerpo abajo hermosa me voy a la parte dos con ese

Tiro ah