10K Gimnástica de Ulía 2024 | Élite

Retransmisión de los 10K Gimnástica de Ulía 2024, celebrado el 4 de febrero en el paseo de la playa de la Zurriola de San Sebastián.

Las victorias fueron para Adel Mechaal, con un tiempo de 27,55, e Irene Sánchez-Escribano, con 32,11.

00:00 Presentación: Juan Carlos Higuero y Javier Cañadillas.
02:48 Homenaje a José Antonio Plá y Gabriel González.
07:36 Presentación de atlétas élite.
10:18 Inicio de los 10K Gimnástica de Ulía 2024.
46:55 Entrevista a Adel Mechaal.

RESULTADOS:
https://www.rockthesport.com/es/evento/10km-gimnastica-ulia-2024/clasificaciones

Bienvenidas Bienvenidos a San Sebastián para asistir a los 10k gimnástica de ulía es una de las pruebas más relevantes del calendario Nacional del atletismo en la disciplina de la ruta vuelve La magia de los 10k gimnástica de ula En un circuito urbano y prácticamente llano en breve va a

Comenzar la carrera absoluta femenina y masculina y para comentar esta prueba nos va acompañar vo mundo del ato Don jav caill muy buenos días Hola Juan Carlos buenos días un placer estar aquí a tu lado y en esta bonita ciudad para presenciar y poder hablar y comentar sobre una de las

Mejores carreras de España ahora mismo ya lo creo Javier cañadillas gran técnico de nuestro país nos va acompañar en esta transmisi todos loses t Play teledeporte y ahí ya a vista de pájaro cóm podemos ver el marco incomparable la playa la zurriola que es la avenida La a zurriola es donde está

Situada la salida y meta con esos arcos hinchables a lo largo de la mañana ha habido algunas pruebas de categorías menores Y qué bonito Javier es ver a los más jóvenes competir antes de esas carreras absolutas bueno Juan Carlos qué decir no de esta bonita ciudad Fíjate

Que imagines estamos viendo eh yo llevo aquí ya un par de horas estoy viendo carreras desde desde las 10 de la mañana y bueno Es realmente apasionante lo que se vive las sensaciones que transmite esta carrera los momentos que se ven en meta la gente que cada uno con sus

Historias llegando a meta y cumpliendo sus sueños en marcas creo que es es un mundo apasionante es un mundo muy bonito y todos los que somos del mundo atletismo solo podemos disfrutar en estas ocasiones es algo magnífico además ha salido un día propicio para la práctica del atletismo 14 gr de

Temperatura no hay viento el solo está eh seco porque en otras ocasiones sí que es cierto estamos en el norte evidentemente que hay que luchar también contra la meteorología pero en esta ocasión un día propicio por qué no para ver grandes registros hoy Bueno yo creo

Que aquí acompaña todo hoy no la mañana se ha levantado ideal para la práctica del atletismo de de larga de larga duración eh correr aquí hoy con esta temperatura sin nada de viento creo que se va poder hacer unas marcas interesantes además el plantel de corredores es impresionante y yo creo

Que hay unas muy buenas condiciones para para para eso para correr rápido Sí ya lo creo Bueno pues ya vemos ahí también ap parte de la organización poniendo esas cintas donde vamos a ir repasando atleta por atleta esa presentación previa una vez más Eh bueno la organización ha querido reunir a un gran

Ramillete de atletas Pero antes nos vamos a un homenaje un esperado homenaje por todos los guipuzcoanos ya que fallecían este año José Antonio pla y Gabriel González José Antonio pla presidente de la gimnástica ulía y organizador de esta prueba durante unos cuantos años y Gabriel González entrenador de

Atletismo de los guipuzcoanos como Belén azpeitia o cora Fuentes entre muchos otros un emotivo homenaje que ha querido brindar esta organización de gimnástica de ulía que por cierto Javier Esta es la prueba la carrera más antigua de España en cuanto a antigüedad no en cuanto ediciones que es la segunda por detrás

De la J Boy pero desde el año 1918 se disputa esta prueba Sí Ayer tuvimos la la suerte no y el privilegio de poder compartir unos momentos con dos de los organizadores Luis y Y Javi y nos estuvieron enseñando unas imagenes de antiguas no de de esta carrera y bueno

Ya os digo que para gente apasionada del atletismo como puedo ser yo como puede ser mucha gente que está aquí Bueno es un orgullo y un privilegio poder ver la historia de Esta carrera que es muy emocionante pu vemos ahí el homenaje familiares de José Antonio Play de gabel González homenaje a

Título Bueno pues también pues siempre lo decimos no las pruebas de atletismo trascienden más allá delom deportivo y este tipo de homenajes son algo fantstico de hacerlo en un lugar como este como los 10k gimnástica ulía que es una prueba que está incrustada en el calendario de la Real federación

Española de atletismo quedan tan solo 5 minutos para que se de la salida mucha participación cantidad y calidad Javier Sí ya comentaba antes que que el día es propicio todo va a acompañar para que haya una gran carrera y entre ello lo que acompaña es el el plantel de

Corredores y corredoras que hay tanto en categoría masculina como femenina incluye a prácticamente los mejores atletas del momento bueno siguen ha imágenes con ese homenaje a dos personas muy queridas muy aclamadas personalidades del mundo del deporte concretamente del atletismo José Antonio pla y Gabriel González homenaje más que merecido

Para estas dos personas que siempre estuvieron al Servicio del atletismo vemos sus familiares recogiendo esos placas como reconocimiento Bueno pues a la gran trayectoria tanto de José Antonio pl como de Gabriel González Bueno yo creo que dice mucho no de los organizadores que que se realicen estos homenajes a gente que ha estado

Colaborando siempre con el atletismo No creo que no hay que olvidar nuestras raíces no hay que olvidar nuestra historia y creo que es un ejemplo unaan como est reconocer la historia su deporte y de su carrera el atletismo es un deporte histórico y que no podemos ni debemos olvidar nunca todas las personas

Que han hecho mucho porque podamos estar aquí ahora mismo y podamos seguir celebrando pruebas como [Música] esta [Música] Bueno pues fuerte el aplauso de est bueno fuerte el aplauso haido un momento Bueno pues ahí está el merecido homenaje a José Antonio pla y Gabriel González ahí con sus familiares de

Testigo y en breve pues va a comenzar ya la prueba va a comenzar estos 10k donosti San sebti para presenciar una de las carreras más apasionantes del mundo del atletismo en ruta bienvenidos al planeta atletismo ahí vemos Ya situados a todos los atletas de esta 93 edición 10z gimnástica de ulía iremos

Repasando poquito a poco Javier y lo dicho eh los atletas muy mentalizados además que llegan un gran estado de forma Sí yo creo que muchos de ellos vienen aquí aprovechando el estado de forma que consiguieron para el campeonato de de campo a través el fin de semana pasado en getafe Y

Aprovechando eso yo creo que bueno puede ser una un buen momento para hacer una realizar una gran marca hemos visto a Mario Mola este ferdi un hombre de 281 nos presenta Robert alay recuperado de las lesiones otro atleta a tener en cuenta este Fernando carro el madrileño PR marquista español de 3000 obstáculos

Ahora pasa n J G 2 y ahí está la cabeza de carter Adel mechal un atleta descomunal Javi Bueno qué plantel no lo estábamos diciendo al principio de la presentación que plantel de corredores vienen en muy buen estado de forma y yo creo que vamos a presenciar una preciosa

Carrera ahí nosan las chicas ahora pasa naima alib que se retiró en el campeonato de España pero es una de 3236 en 10k Irene Pelayo vaya proza Irene Pelayo hablaremos de ireneo también pasa mait melero bar asturiana que hizo un gran campeonato de España de Cross Irene Sánchez escribá una de las grandes

Aletas del atletismo español tiene ocho títulos de campeona de España seis en 3000 obstáculos dos en Cross y majida mayu una de las aletas que está agitando el atletismo español en la maratón vaya marcón 2 horas 21 minutos 27 segundos nuevo récord de España bueno todo las

Marcas lo dice todo no 221 nuevo récord de España y una corredora que se prodiga por el asfalto con mucha fluidez y Bueno creo que se va a dar todas las circunstancias posibles para hacer una gran marca aquí tanto en categoría masculino como femenino no hablábamos que hay una buena temperatura no hay

Viento hay un elenco de corredores y corredoras de gran nivel un buen circuito un ambiente perfecto vamos a ver No ahora ya queda todo en manos de ellos y que que disfruten corriendo que es cuando realmente se se consiguen las marcas cuando están disfrutando Así es no te falta razón Javier cañadillas uno

De los grandes técnicos de nuestro país del atletismo ahí vemos a García el organizador 50 años al Servicio del atletismo en guipuzcoa se respira mucho atletismo es una de las catedrales de nuestro deporte Fernando carro sonriente con David bascuñana más a su derecha está el atleta burundi en zimana David bascuñana uno de

Los para mí uno de los que está demostrando esta temporada un gran estado de forma se ha prodigado por todos los crosses a un gran nivel es un corredor que está entrenando en Guadalajara de pue y creo tambén va dar mucho que hablar en esta carrera dav pues en breve

Va a comenzar la carrera absoluta femenina y masculina de esta 93 edición de los 10 km gimnástica de ula aquí en San Sebastián en la avenida a zurriola muy cerquita de la playa de la zurriola los atletas en la lía de sala Edi de los 10 km gimnástica de ua el

Circuito primero van a dar una vuelta al circuito pequeño que tiene 2 km y luego al grande 4 km por vuelta para completar esos 10 km Vamos a repasar datos de interés el récord de España Paula herrero 3123 lo realizó en Laredo el récord de España masculino de 2744

Lozo el año pasado en femenino con 3 38 y Carlos mayo masculino 28 15 en 2020 Bueno ya os digo que esta es una carrera con muchas unas grandes condiciones para hacer buena marca aquí se ha juntado prácticamente los mejores corredores ahora mismo del momento y

Vamos a ver no porque estamos todos Un poco expectantes y a ver qué deciden vemos ahí a mech que coge cabeza con carro y yo creo que vamos a disfrutar una gran car Sí ahí está mechal siempre salendo muy Valente le vimos también en el campeonato de España la semana pasada

Ahora hablaremos también de mechal porque menudo palizón eh en 6 días cuatro carreras esta de gimnástica ola luego irá a Polonia hacer un 1500 a Valencia un 3000 y acabará Leví con otro 100 un todoterreno Adel mechal sí eh lo comentábamos ayer con él personalmente bueno son las características que tiene

Que cumplir un deportista de élite no un profesional a veces nos olvidamos que estos estos corredores llevan una vida muy ajetreada con viajes para arriba viajes para abajo y eso queramos o no hay veces que se nota en el rendimiento no hay que saber asumir todas esas circunstancias mechar es un profesional

Como la copa un pino y sabe que estas cosas pueden suceder no pero bueno Es bueno saber y nombrar que estos deportistas están viajando mucho y hay veces que eso se nota se nota recordar también que estamos en el trofeo bip esta será la prueba de cierre de

Temporada at B 20 2 por lo que se va a decidir los trofeos a los mejores absolutos sub23 y sub20 ese trofeo bplus Lo componen 12 pruebas y hoy aquí es el cierre de ese maravilloso circuito bplus nos centramos ya en la carrera ahí vemos como se escapan ya unos cuantos

Atletas los atletas fuertes veo a nas jasus en el segundo grupo pues uno de los atletas favoritos se ha cogido ahí unos metros y de momento pues lo que que estás diciendo Javier Adel mechal alimentando el ritmo de carrera Sí bueno Yo siempre digo que en estas pruebas no

Es como empieza Esto no es como acaba siempre y que realmente Pues bueno Nina ha salido un poco más prudente vamos a ver cómo pasa en el primer mil y en función de cómo veamos el paso pues podemos estimar un poco A qué ritmo van no pero bueno cuando un grupo se estira

Tanto como se está viendo que van prácticamente ya en fila Es que la cosa se está poniendo seria efectivamente cuando la fila de a un verdad la cosa se pone muy seria mechal que ha salido a correr rodeando bordeando el cuch qué circuito tan maravilloso salida y meta en avenida de

La currora el trazado discurre por algunos lugares de interés como la playa de gross el cal que tenéis ahí en vuestras pantallas ahora Justo a la izquierda de los y a del mechal que sale a marcar se le ve venir fando carro eso en zimana a ferdi otro de los atletas

Favoritos y Mario Mola eh Mario Mola triatleta reconvertido en atleta Aunque siempre ha sido atleta luego se pasó al triatlón tricampeón del mundo de esa disciplina y otra le está cogiendo el gusto al atletismo sí parece que Mario Mola Bueno es un deportista bueno reconocido y de un gran nivel y bueno al

Fin y al cabo es un deportista de resistencia no los triatletas con el con el entrenamiento cruzado tanto de natación como ciclismo trabaja muy bien la la capacidad aeróbica y de la calidad de Mario bueno puede al menos estar durante un largo tiempo grupos de cabeza de carrera luego Un

Poquito más arriba se complica perando una imagen buenísima Mario tanto losos en carreras como la de hoy hay 10 atletas escapados un grupo de o un subgrupo de dos con David Palacio que ahora es noveno camiseta amarilla mechal marcando los parales de momento Esas son las dos vueltas ahora van a

Empezar ya el circuito grande cada vuelta dos 4 km han hecho el circuito pequeño circuito abierto les toca ahora vemos a Jorge Blanco un atleta también maravilloso su mejor resultado fue en esos americanos donde fue medallista y decir que aquí también en liza hay Tres atletas que tocaron metal en el último

Campeonato de España de Cross Adel mechal nas Jesús e Irene Sánchez esano También tenemos a ferdi que es uno de los que tocó medalla en el campon España de Cross en gfe y y en ese grupo también está hemos visto pasar a Roberto aliz con con David bascuñana el corredor de

Pedro Muñoz como os decía y bueno vamos a ver que se están ahora han cogido unos metros los cuatro primeros corredores entre ellos me echa el carro y a cerdi Y esto es que se está poniendo serio y bueno el ritmo está siendo bastante intenso y vemos a ver a cuánto pasará en

El el 2000 que tiene que estar cerca a ver si lo podemos ver y hacemos una referencia vamos a los laterales est maida mayu parece que es la cabeza de carrera a ver si nos abren un poquito más el plano un atleta que está maravillando National consiguió la

Nacionalización en el 2023 y la primera vez que compite siendo española fue el maratón de valencia 221 27 es un registro antológico por más de 5 minutos del anterior récord magina mayu Ahí está de Salvatierra creo el kilómetro dos la han pasado ya no podemos dar la referencia porque no lo tenemos

De momento minutos de carrera del haciendo un gesto con su brazo derecho arrastra a carro arrastra a ferdi de momento estos tres se van porque mechal está poniendo las cosas caras fijaos gesto característico de mechal no correr con una fluidez y una solvencia pasmosa siempre hay veces que me no

Sabemos muy algun veces si va bien o va mal porque si siempr tiene un buen gesto fluido y bueno detrás está carro que siempre lo he dicho yo que he tenido oportunidad Es que donde está carro hay espectáculo vamos a ver cómo va esta carrera él ha tomado la decisión de de

Ir por detrás y y y vamos a ver porque porque se presenta un bonito Duelo entre ellos vamos a ver también a en zimana el de burundi que tiene tan solo 23 años no está acreditado pero este escaparate par es bueno un atleta que le ha fichado este

Año Vicky fuch el equipo vik fus de atletismo que tiene un gran plantel de atletas Bueno vamos con más atletas un poco esos semiprofesionales que también compiten hoy aquí con sus ídolos Y qué bonito está ahí majida mayu protegida por un reguero de atletas sí era el

Grupo donde estaba majida y me ha parecido ver también en imágenes an naima en el plantel de chicas en el plantel de corredoras hay que contar con Irene Sánchez escribano que hizo un grandísimo Cross el domingo pasado en getafe y que viene yo creo que Es la

Primera vez que va a afrontar el asfalto con cierto rigor no porque su marca creo que está en 340 3359 es una marca relativamente humilde para Irene y yo creo que hoy va a reventar su marca personal si todo se da se da bien y con

El estado de forma que viene yo creo que aquí Lo va Lo va a poder mejorar seguramente Irene Sánchez escribano una de las mejores atletas españolas de Siempre en la prueba de 3000 obstáculos hoy Aquí probando fortuna como decía Javier cañadillas que seguramente pueda destrozar su mejor marca en los 10k

A ferdiana y Fernando carro hablamos antes de rck en zimana el de burundi que son atletas que tienen que aprovechar también estas oportunidades mira ahora nos parten la pantalla que bien eh a la izquierda de vuestros monitores ad mechar con el grupo de cabeza y a la

Derecha majida mayu que le dijo al organizador que quizás podría batir hoy el récord de España es una empresa difícil pero estando maida mayu Li capaz de cualqu cosa yo creo que majida no estuvo en su mejor momento el fin de semana pasado en getafe Aunque

Realizó un buen Cross pero yo creo que magida duplica su su su rendimiento en asfalto no yo creo que que es su especialidad y aquí yo creo que sale convencida para ello vamos a ver porque es una mujer de de referencia y y vamos

A ver porque ya te digo que getafe no la vi yo en su mejor estado de forma pero eso no significa que no lo vaya a hacer porque fue un CR duro que a lo mejor ya no se desenvuelve bien y sin embargo en el asfalto pues puede tener un

Grandísimo rendimiento como ya demostrado siendo nuestra rec Woman española de maratón vaya marcón 21 27 ya tiene 2101 no siendo española evidentemente cabeza de carrera Adel mechal al 21 el de Asis Ahí está Pues bueno con la responsabilidad de la misma le dejan hacer todo el trabajo tanto a ferdi como

En zimana veo muy mentalizado también a Fernando carro y ojo con aer h va lug al 19 un atleta que sabe lo que es correr por debajo de 282 los 10 km un atleta que está prodigando muchísimo por nuestro país de hecho vive en nuestro país pero es gran

Especialista de pruebas de largo aliento es uno de los grandes favoritos hoy aquí para llevarse también la chapela Sí yo creo que ahora mismo yo no me definiría por Ninguno de los cuatro no son cuatro grandísimos corredores mechal ha decidido tomar la cabeza de la carrera y echar la responsabilidad las espaldas todos

Sabemos que mechal es un corredor que sabe manejar Muy bien cualquier tipo de carrera y si él ha decidido salir a este ritmo es porque estoy segurísimo que tiene claro los ritmos a los que quiere pasar porque es un corredor muy analítico y can analiza muy bien todas

Las pruebas antes y durante Así es maida en otro de los tramos del circuito más metidos en el interior de donosti maida muy concentrada a base de zancada llamos 10 minutos lo que marca el eléctrico el tiempo oficioso luego veremos la marca final están dando la primera de las dos

Vueltas grandes circuito abierto imagina mayu claro es que al ritmo que corre más rápido que los chicos evidentemente porque es capaz de bajar de los 32 minutos y con reiteración Sí además me ha parecido ver en ese grupo en el que estaba rodeada de corredores me ha

Parecido ver a Irene por detrás Y yo creo que Irene se ha metido en el grupo todavía estamos en un momento de la carrera que es temprano vamos a ver cómo van avanzando pero la he visto también bastante bien y yo creo que hay un grupito de mujeres dentro de ese grupo

Entre las que me ha parecido ver a naima y a Irene y creo que ahí va a salir una buena marca seguro ad delme chal que sigue encadenando zancadas Y a qué ritmo vertiginoso una del mechal repito eh vaya palizón que se va a pegar vaya

Palizón yo creo kilm 4 estaba 1122 en el suelo había una línea verde 1122 el kilómetro 4 que eso sería bueno pues para unos 28 30 40 entre 28 30 2840 porque está una carrera de 2830 2840 que ya es un ritmo intenso y y desde el punto de

Vista visual eso lo marca también la imagen de los cuatro corredores en fila no cuando cuando un grupo de corredores o corredoras se pone en fila Es que la cosa se está poniendo tensa y bueno es un ritmo bastante intenso es un ritmo sobre aproximadamente entre 2

250 aproximadamente que ya es un ritmo intenso se está quedando un poquito el africano ha perdido ahí unos cuantos metros y Y la verdad es que mechal ha decidido poner ritmo y el que quiera que me siga claro los otros quizás dice no voy a dar el relevo porque tu ritmo es

Muy fuerte me estás haciendo la carrera pero bueno sería también que a ferd carro le echen una mano para asegurarse un buen tiempo pero bueno aquí Lo importante es ganar es ganar porque esta prueba da prestigio no es fácil conseguir una chapela no es nada fácil vemos a Adel mechal pues corriendo fácil

Fluido fijaos queé bien corre Adel mechal técnicamente ha mejorado muchísimo un atleta descomunal que tiene medallas a nivel continental tanto al aire libre como en pista cubierta veíamos ahí la playa la zurriola a la derecha de los atletas Esta es una zona donde se concentra también mucho público

A ferdi y carro pues siguiendo Sí bueno a veces decimos que hay que dar un relevo Pero bueno es complicado eh Porque los ritmos son muy altos tomar esa decisión tienes que estar muy convencido de que vas a un nivel alto y y poder pasar mira como te decía majida

Y por detrás está Irene en ese mismo grupo y vamos a ver porque Irene evidentemente hizo un grandísimo Cross el domingo pasado en getafe esperemos que no le pase factura pero yo creo que viene un grandísimo estado de forma y ha sabido muy buena Estela ya veremos

A ver pero se augura una muy buena marca de de Irene que que que va muy fluida sí l muy bien a Irene ehid mayor lleva el dorsal número uno la cabeza de celana record de aquí de Salvatierra de muy cerquita de donski y ella ha dicho cojo

La responsabilidad porque yo soy la gran favorita y quizás ireneo pueda aprovechar esa presión para bien para Irene evidentemente vamos a ver lo que ocurre al final queda mucho 13 minutos y 46 de carrera y las cosas en la c carrera el dibujo es el mismo mechar a

Ferdi y carro pero mechal es el que está marcando todos los parciales vemos en los marcadores en cada kilómetro marcando todos los parceles creo que ese kilómetro justo han cambiado y estn pasando Pues en 14 pelaos Eh sí sí al final lo que decíamos no pu est una

Marca de 2820 2830 y es un ritmo pues evidentemente es un ritmo tenso es un ritmo que es difícil de llevar mira como te decía majida Irene en ese grupo que qué bien no que puedan estar rodeados también de corredores yo creo que les hacen un poco la carrera y ellas pueden

Aprovechar en ese momento poder poder llevar un ritmo un poquito más intenso pues ahí vemos a los tres protagonistas de momentro corriendo siempre en las mismas posiciones mechal llevando todo el peso a la carrera otra vez pasando por el cal uno de los lugares emblemáticos de San

Sebastián y Adel mechal que ha venido aquí a correr yo pensaba y bueno como tiene Lu otras tres carreras en tan solo cu días que iba a reservar un poco más pero es el propio que poniendo el ritmo elevado de carrera un corredor analítico que tiene

Muy claro cómo va a hacer la carrera y y él lo analiza antes de la prueba sabe que tiene que poner imponer un ritmo que él es consciente de que puede llevar dentro de una cierta comodidad Y como decía y el que quiera que me siga no é

Pone su ritmo y si hacer carro están dispuestos a seguirle como lo están haciendo bueno su bala y y va por ella sí é Adel mechal tiene 2750 como mejor marca personal lo hizo en Ibiza hace un par de años en los 10k playa de Osa

Además un atleta que combina muy bien el asfalto la pista cubierta el aire libre el Cross recordad mechal tiene tres títulos de campeón de España de Cross este año fue tercero muchos decían que se confundió de táctica porque corrió mucho en los primeros metros luego le

Pasó factura terri de ceno con cuisa son dos grandes aletas le pasaron Pero bueno una del mechas que siempre da espectáculo nos vamos a la cabeza de carrera de las chicas sí Irene parece que Que fíjate ya se ha puesto a la par con magida y yo creo que Irene va a

Intentar ir un poquito más para adelante porque esa actitud que tiene ahora de ponerse a la par de majida significa que se encuentra bien y como decíamos igual en el kilómetro 5 van a pasar ahora a 16 1605 que eso es una proyección de 3210 aproximadamente que es una grandísima

Marca vamos a ver ahora si son capaces de doblar el ritmo o de incluso incrementarlo yo yo veo a Irene bastante Valiente y fíjate una proyección de 2 de 3210 eh una gran marca para Irene si saliera ella si saliera ella si hay aceleración Por qué no bajar de 32

Tenemos que soñar no pongamos límites a la ilusión y como se volando aquí los 10 km gtic última vuelta para estos tres colosos siempre mech mech en cabeza el dosal 21 el que ha desencadenado el cambio de ritmo desde el pistoletazo de salida y de momento a ferdi y Fernando carros

Siguiendo el ritmo frenético de mechal que han pasado por debajo de 1410 el primer 5000 eso proyectaría una marca de 2820 vamos a ver si mantienen luego sí que es cierto que los últimos metros suele haber una aceleración recuperan un poquito el ritmo son los kilómetros

Difícil Javier la falta de 3 cu km Sí yo creo que a partir del kilómetro 7 es donde se complica un poco la cosa y vamos a ver cómo reaccionan estos corredores a partir del 7 que es realmente donde empieza a acumularse fatiga y vamos a ver vamos a ver porque

La verdad es que pod estar unas muy buenas marcas me ha parecido ver por detrás de este grupo de Irene y de majira Alicia berzosa la joven corredora de mi pupila no quería hablar mucho de ella pero es que ha aparecido la imagen y creo que va tercera corredora con naa

Entonces bueno proyecta también una gran marca Porque si mira ahora ahora se ha quedado carro fíjate Fernando carro se ha quedado el ritmo frenético el kilómetro o creemos que es el no es la vuelta no no no no no puede ser el ocho ese siguiente paso ahí está ferdi bueno

Bueno eh va ferdi que dice yo también estoy aquí yo también existo esto a la sombra en todo momento minuto 17 y 40 segundos y ferdi empieza a tensar Ojo con alerdi lo hemos dicho el atleta marroquí ha fincado en torrijos un atleta que trabaja en una empresa de

Productos químicos 8 horas todas las mañanas compagina los entrenos las competiciones con ese trabajo lleva 7 años en Toledo ahora vive en torrijos y ahí está Además le conoce a mechal perfectamente pero cómo esperó también su momento eh a ferdi sin ponerse nervioso dice ahora una marcha más sí a

Ferdi es un corredor con con un gran mérito no porque está compaginando el mundo del deporte de élite el mundo del atletismo de élite con una vida laboral complicada y bueno es un ejemplo a seguir no y ad más Yo siempre he dicho que cerdi es un corredor de de hueso

Duro y y vamos a ver si si mechal entre mechal yerdi son capaces de de hacer una gran marca Mira pasado Irene Aha tiene un pequeño tropezón con un compañero pero fíjate Irene ahora ha cogido un poquito de metro sobre sobre majida y ahí viene Alicia berzosa también que

Sería la tercera mujer clasificada y creo que con con con una predación de una muy buena marca también pues está en la última vuelta los últimos 4 km y un poquito de distancia para las chicas y está la cabeza de la carrera de los chicos a ferdi ahora una marcha más dice

Estoy aquí muchas veces los atletas también Es decir me estás poniendo un ritmo ritmo elevado y afer dice estoy aquí y es para meter un poquito presión quizás para para mechal y bueno son tácticas movimientos ajedrecístico que los atletas saben elaborar su carrera a la perfección yo creo que a partir de

Ahora no que Irán aproximadamente por el kilómetro S como decía ahora empieza a una acumulación de fatiga y empieza a a entrar en juego un poco la ID mental de cada uno y la parte estratega no creo que mech igual ha dejado ha soltado un

Poquito el ritmo para que pase a ferdi y ver como Cómo maneja estos tres últimos kilómetros y aquí es donde verdaderamente también se ve la experiencia de cada uno y cómo están de fuerzas evidentemente Sí pero muchas veces Javier yo creo que atletas que prefieren ir dando un poquito la cara

Incluso porque no saben correr a Rueda Y cuando se ven primero dice Bueno aquí estoy yo de momento voy primero el otro va segundo que sepan mi fortaleza y yo creo lo que está haciendo y como bien dices t ellos son atletas experimentados han batallado en bueno en muchas competiciones y a

Ferdi sabe lo que hace Porque si a ferdi lanza de lejos es porque tiene fuerza Cómo se nota que ha sido atleta no y que sabes lo que son las sensaciones de un corredor en esos momentos y como bien decías el ir detrás acorta un poco la

Zancada hay veces que te pones delante y Te sueltas un poquito más y yo creo que ha hecho eso no soltarse pensar un poquito y a si complica de él ahora están en el lugar un poquito de más dificultad lo de la cabeza masculina un pequeño falso Llano la bajará Y esta es

Irene Sánchez que que parece que ha soltado a a magía Sí sí sí pues ahí hay más de 10 metros Eh bueno Irene se está saliendo hoy en gimnástica ula ya os decía que Irene venía muy suelta y que venía de hacer un gran Cross Y eso al

Final no es casualidad no cuando un atleta está en un buen estado de forma se nota en estas estas competiciones Irene viene en un gran estado de forma y aprovecha una carrera tan importante como para esta para sacar una buena marca Sí además que dice no no espero a

Majida cuando majida ha tenido momentos de flaqueza y dice cojo la cabeza de carrera yo que yo soy una atleta también que quiere mejorar marca me quiero asegurar un buen ritmo de carrera y como bien decías antes Javier y tener una marca acorde a lo que yo valgo porque ir

Sánchez craro no ha podido competir carreras eh de asfalto homologadas realmente frenéticas y hoy aquí está aprovechando de momento bien la oportunidad Sí claro ya decía que la marca que traía Irene en un 10k Pues bueno no es real para ella para su nivel y aquí evidentemente va a demostrar que

Es una correa de 32 bueno de Sub 32 yo creo que va a bajar de 32 o va a estar muy cerquita y bueno veremos a ver cómo termina eh cómo termina porque queda la parte como decía antes un poquito más complicada los tres últimos kilómetros donde se empieza a acumular fatiga Pero

Bueno Ahí la tenemos y yo la veo bastante bien La veo la veo Suelta la conozco hace muchos años verla yar una Granda pues est muy convencida Irene snchez todos sus movimientos buscando la referencia de maida Irene se va Irene ya está bueno pues poniendo tierra de por medio pies de polvorosa

Irene Sánchez escribano contra el resto de participantes contra naima y barreiro May Bueno pues un gran elenco de atletas interesantes y vemos la cabeza carrera yer Mirando al reloj a ver si s lación el minuto 2230 eh quedan 6 minutos aproximadamente para terminar la carrera y aquí ya la cosa se tiene queer

Se tiene que poner muy dura y yo creo que vamos a ver porque cuidado que mechal en los últimos metros es un matador es muy difícil acabar con con mechal Aunque ferdi es un gran corredor y un hueso duro de roer Pero cuidado que es don ad del mechan estamos ya muy

Cerquita de la línea de meta de momento 22 minutos 55 segundos lo que marca luminoso a ferdi ahora lanzando marcando los parciales mechal pegado con una lapa corriendo los dos en una baldosa por marcas vamos a situar ad del mechal tiene 2750 hablo del 10k por los 2819 de aerd

Con lo cual tiene cierto margen mechal como bien decía Javier cañadillas es más rápido que AF ferdi en los últimos metros ya que es un hombre de 330 en 1500 Aunque a ferdi también es un hombre muy elástico tiene su cambio de ritmo y yo creo que mechal ya se ha olvidado del

Crono y va a intentar El Triunfo claro no quisiera equivocarme Pero bueno la baza de acer es tirar ahora desde una distancia más larga y la baza de mechal es esperar y acabar en los últimos metros no no me quisiera equivocar porque al final las carreras son un

Mundo y más de tanta distancia y puede pasar de todo no pero por las características de cada corredor Pues bueno mechal todos sabemos que es matado en los últimos metros Y ves como AC cerdi está como lanzando un ataque de larga distancia que yo creo que es suba

Sí sí Totalmente de acuerdo contigo es más explosivo en los últimos metros a ferdi lo sabe dice tengo que soltar a mechar lo antes posible porque mientras menos metros quedan para la línea de meta evidentemente más difícil lo voy a a tener pero ahora mechal Bueno pues se

Coge ahí ese metrito intentando marcar y que no se le vaya a ferdi a ferdi que está bueno pues corriendo muy bien un atleta también que tiene una zancada muy amplia corriendo siempre en ciclo posterior y ahí está del mechal que buen está muy cerquita eh ad del mechal está

Muy muy cerca muy pegado a ferdi no le deja repito ni un centímetro dos de los grandes atletas favoritos que no están fallando carro ya está pues lejos de estos dos aletas de todos modos también vaya palizón estos atletas sobre todo bueno coreto España de Cross que hace una semana compitieron en ese

Nacional de Cross individual y por federaciones autonómicas sí sea lo que sea estos dos corredores van a dar un espectáculo en la recta final no estamos aquí tú y yo viend desde la pantalla pero debe ser un espectáculo verlo ahí en Sit porque yo

Creo que se va se va a generar un final de carrera espectacular Y qué bonito verdad porque al final esto lo que hace que se genere se genere afición y que a toda la gente que está viendo pueda haber un final tan espectacular como este estamos

Muer de nuevo mechal que se da cuenta Todavía queda eh 25 minutos cambia mechal aer le corta el cambio mechal que insiste Todavía queda bueno menos de 1 km ya y del mech que Donde había más público yo creo que se ha animado y ha activado el Sprint Todavía queda repito

Eh pero mechal está ampliando qué manera de cambiar de ritmo mechal Ya pues prácticamente 10 Met a ferd que no puede hacer nada mechal sigue Sprint es que mechal tiene una facilidad para cambiar de ritmo es como un coche de c a 100 en muy poco

Tiempo Sí bueno ya como comentaba era la baza de mechal no dar un poco de tregua a ferdi y luego acabar fuerte con con esta solvencia no estamos hablando de Adel mechal al corredor de 330 1500 cuarto del mundo en Londres 2017 estamos hablando de un corredor que acaba muy

Fuerte y que hay que tener Pues eso una grandísima calidad para competir con él los últimos metros Además creo que ha hecho ha dado un espectáculo porque ha cogido la carrera desde el principio tirando fuerte y es capaz de terminar como está terminando vamos a ver el

Crono final si puede bajar de los 28 minutos están en la zona del cal donde están bordeando ese magnífico monumento y nos vemos a la cabeza de carrera de las chicas Irene Sánchez escribano que ahora sí en solitario corriendo la toledana un atleta que tiene Plaza fija

Para el Campeonato del mundo de campo a través luego me imagino que se centrará en la prueba de 3000 obstáculos Juegos Olímpicos la pupila de Antonio Serrano que está haciendo una nos centramos Ahora sí en la cabeza carrera con Adel mechal 2705 ya queda poquito a ver si

Baja de los 28 minutos Javier sí es probable porque este último acelerón yo creo que le va a beneficiar a la hora de la marca vamos a ver Porque además mechal no afloja no se conforma solo con ganar y yo creo que quiere sacar una buena marca aquí Y como decía está un

Verdadero espectáculo pues queda ya muy poquito queda muy poquito para entrar en la línea de meta la marca de 2750 el récord del circuito que se va a batir es 2810 y ahí está del mechal ya están con los arcos de meta ya queda poquito para

Llegar a la línea de meta 2740 lo que marca el eléctrico que mira atrás saboreando ya el triunfo el atleta Catalán que va a ganar estos 10 km gimnástica ul y con un marcón vaya mech entra de 10 km 2 va ser segundo con 2804 repito tiempo oficioso V Marc Deer

Aguantamos con Fernando carro tenisista español de los 3000 obstculos fando Siempre dando espectculo vair pod los 10 km G el organizador Ahí está Fernando car 2831 aproximadamente qué espectáculo me cuesta mucho trabajo mantener que no se me caiga Una lágrima de emoción de verdad porque los que vivimos este mundo

Aquí hay detrás historias muy bonitas de gente muy luchadora y es un verdadero espectáculo ver esto en estas dimensiones se ve la sonrisa del público todo el mundo está sonriendo de ver de ver lo que está pasando hoy aquí es una grandísima carrera ha sido un espectáculo ver a estos corredores y

Mira tenemos a ha va hacer una gran marca Irene sz esano 2904 queda muy poquito menos de 1 km ya Irene Sánchez escribano que más allá del triunfo quiere un gran registro ahí Cruzada con algunos atletas participantes esos semiprofesionales que se han acercado hoy aquí a competir a

Una de las pruebas más apasionantes del calendario español del atletismo en ruta recordar que estamos en el circuito la tima prueba de las 12 también veremos quién son los ganadores davidu lo tiene hecho y en categoría femenina Ruiz primera pero al no venir Cristina Ruiz Y sí que está Isabel barreiro que es

Segunda Pues será para Para Isabel barreiro bueno maa segunda y ojo con alici verzosa que viene con una locomotora Bueno vamos a ver pues s la verdad es que viene fuerte Yo creo que ha visto a majida que la tiene cerca y vamos a ver si si puede y puede

Enganchar a maida Bueno sobre todo va hac una gran marca creo que está cerca de de ella y bueno Alicia qué voy a decir yo de Alicia no una corredora joven que se está haciendo hueco en este mundo del atletismo de élite y que mira

Creo que la ruta es un es un pavimento que le va muy bien y lo está demostrando en carreras como esta animo a todas las corredoras jóvenes a aprovechar los momentos que se dan para para poder visualizarlo y todo el trabajo que están haciendo Y en este caso pues Alicia Pues

Bueno es un ejemplo no una chica joven que viene entrenando con mucha humildad y que está cerca de las de las grandes correas de élite Sí sí ya en categoría menor avisó eh tu pupila campeona de España 10000 sub23 es la actual campeona de España de ruta de 5k y el asfalto se

Le da fenomenal está corriendo a las mil maravillas Alicia verzosa ahora la veremos también en la línea de meta Irene Sánchez escribano que lo está abordando 3046 lo que marca luminoso está cerquita va a destrozar su mejor registro personal que tiene 3401 vamos a ver si baja de los 32 minutos eso sería

Un gran dato y Sánchez esano que es que hasta se le está haciendo corta la carrera eh tirando en todo momento ella sola ya decía que la veía muy bien Y fíjate está por delante de ese grupo de de corredores a ver si pudiese fíjate le vendría muy bien que alguno de ellos

Esprintar para para poder empujarla un poco más y estamos deseando que Irene que Irene haga una grandísima marca y a ver si conseguimos que que baje de 32 porque sería una gran alegría y se lo merece tanto ella como su entrenador Antonio serrano y bueno vamos a ver

Vamos a ver Ahí está dorsal número cu Sánchez es escribano Perdón la toledana entrenada por Antonio Serrano och títulos de campeona de España se en 3000 obstáculos dos en Cross fue octava europeo en 2018 una de las fijas con la selección Española y í Está disfrutando

De la gran recta 3142 está muy cerquita la meta A ver si puede bajar de los 32 minutos pero si no baja No pasa nada porque es un gran registro pulverizando su mejor marca personal ya queda muy poquito para entrar a meta Irene Sánchez escribano Mirando al frente Irene Sánchez escribano

3200 en estos momentos vamos Irene hasta el final hay que arañar unos segunditos Irene Sánchez escribano que gana gana Irene Sánchez escribano los 10 km gimnástica deula con un registro fantástico de 32 minutos 11 segundos tiempo oficioso y a ver si nos abren plano porque hay una bonita lucha por el

Segundo puesto entre maida y Alicia verzosa bueno Irene destrozado su marca Noa Claro Mira ahí viene majida y por detrás viene Alicia s está ahí cerquita vamos a ver majida va a llegar en 3230 aproximadamente 3235 y Alicia va a estar en su marca no que tenía 3245 en en

Laredo y yo creo que bueno una grandísima marca de Alicia espectacular Irene es una hoy ha dado un ejemplo de lo que es su marca real y ahí tenemos Alicia tercera con 3249 gran registro también y seguimos trabajando seguimos trabajando pues buen carrerón de Alicia verdosa

El hombre que os Habla Javier cañí es su entrenador y está contento le estoy viendo casi llorando cañadillas vaya carrerón Tres atletas por debajo de 33 minutos que no está nada mal exhibición de Irene Sánchez esano maida ha salvado los muebles y Alicia berzosa que pide paso

Tambi a ver me emociona no solo evidentemente por mi corredora pero por todo no yo un hombre muy implicado en el mundo del atletismo y ver esto es muy emocionante no ver una corredora como Irene correr en 32 poco el espectáculo que ha dado mechal ferd carro e las tres

Corredoras por debajo de de 33 minutos pues qué quieres que diga emociona esto es atletismo esto lo llamamos en la sangre y defendemos mucho todas estas cosas lo que decía ver al público sonreír ojos como platos de ver a las corredoras y corredores de élite y Y la

Verdad es que quién no se va a emocionar ante ante una prueba como esta siguen entrando ates haciendo grandes registros vemos los últimos metros de Adel los 10 km gimnástica en la avenida a zurriola 2755 lo que marca el luminoso este es aer segundo gran carrera Deer

2805 Fernando carro que aguantó el ritmo tanto a mechal como aer bueno 2833 aproximadamente la mechal repito ad del mechal hoy ha competido gimnástica ola en se días cuatro pruebas esta de gimnástica olía y otras tres en pista corta el martes 6 de febrero Correa 1500 en torun en Polonia

El 7 de febrero lo hará en Valencia un 3000 y el sábado 10 de febrero correrá otra carrera más en levín con lo cual lo de mechal es para quitarse sombreros Bueno mechal es un ejemplo como profesional y hay Cómo maneja todas estas situaciones eh él sabe perfectamente Cómo cómo manejarlas y

Tiene un un entrenador que conoce muy bien lo que es el mundo del deporte de élite y estoy seguro que me echa la augura una grandísima temporada en un año olímpico igual que Irene y que estamos deseando que que todo vaya bien y que ellos sigan haciendo las cosas

Como están haciendo y que que tengamos unos grandes resultados de nuestros atletas españoles ya lo creo están en un gran estado de forma hoy lo han vuelto a demostrar en estos 10 km gimnástica de ulea algunos de los mejores especialistas de nuestro país han participado en esta prestigiosa carrera

La más antigua de España desde el año 1918 luego hubo un parón por la guerra y en cuanto a ediciones es la segunda quitamos los campeonatos de España evidentemente hablamos de carreras populares aunque esto no es una carrera popular porque corren élites pero esta de gimnástica ulía es la más antigua de

España Vaya probeza pues sí la verdad es que mantener una prueba durante tanto tiempo dice mucho de la organización y de las personas que son responsables de que ocurran estas cosas no que al final hay que ampliarlo a organismos que colaboran organismos públicos que colaboran para que estas pruebas se

Puedan hacer y también hay una cosa que hay que recordar Juan Carlos yo creo que los corredores populares No ese bloque de corredores que son no que son que no son conocidos pero pero que están ahí que sin ellos evidentemente pues no podríamos realizar estas pruebas vamos a

Ver un poquito el resumen Mira tenemos a me tenemos en directo en directo por favor a mechal siempre está generoso vemos el resumen de las carreras y aquí gentilmente Adel mechal que le da tiempo a todo está aquí con nosotros bueno Adel te vas a ver ahora cuéntanos cómo te has

Encontrado Buenos días ad Buenos días Eh primero de todo las gracias a esta preciosa ciudad San Sebastián que nos ha acogido con un público increíble y una y un día muy muy bonito un día radiante para para correr disfrutar de lo que nos gusta que es Los amantes de atletismo eh

Y luego a lo que hace las sensaciones he querido salir sé que tengo muchísimo ritmo en las piernas eh No quería afrontar una carrera de ir detrás y cambiar al final para ganar la prueba quería intentar bajar de 28 minutos est lo más cerquita de ese récord de España

En completamente en solitario sé que lo tengo en las piernas porque al final los últimos 3 km Solamente he querido ir a la Estela de de abdelrahman aferi y ganarle al final no porque había una pequeña brisa que me iba restando un poco de fuerzas a cada kilómetro y

Quería guardarme para ese último kilómetro atacar fuerte y y hae vencedor eh con todo esto Pues nada decir que las piernas están listas para el 30 de marzo sí que hay atacarlo con decisión en la ciudad de Ibiza Bueno mira Primicia eh Primicia exclusiva Adel mechal va a

Atacar el récord de España el 30 de marzo en la cursa patrimoni estaremos contigo Adel mechal Bueno ahora viéndote en imagen estos 10 km gimnástica de circuito bplus lo que decías hasta el kilómetro 5 has ido marcando el ritmo luego a ferdi te ha pasado qué sentías

En ese momento cuando a ferdi te cogía e el mando de la carrera Bueno yo he intentado plantear una carrera que yo creo que hoy podía haber corrido completamente en solitario por debajo de 28 minutos sin liebre y sin absolutamente nada no para decirlo así sin referencias porque he salido sin

Reloj pensaba que tendríamos un coche que nos iría marcando un poco los tiempos pero no tenía ninguna referencia al ritmo que iba entonces he corrido completamente las sensaciones y la sensaciones eran muy buenas creo que iba un ritmo de 248 250 muy muy cómodo eh Y

Luego el en el kilómetro 6 ha sido cuando he visto he mirado atrás veía que a ferdi estaba ahí estaba con mucha decisión venía de correr el Cross de getafe que corrió muy muy bien y digo Bueno pues ya no sé ni a qué ritmo voy ahora es momento de pensar en la

Victoria me he puesto detrás ya ha faltado 1 kilómetro he lanzado un ataque muy muy fuerte con mucha decisión y me Haz con la victoria No ya ya lo creo además has corrido muy inteligente sobre todo cuando has dado el cambio de ritmo ha sido de una vez decía Javier

Cañadillas digo es quech Es como un coche de a 100 en términos automovilísticos qué fácil te pones Cómo entrenas todo eso Adel Bueno la verdad que el jueves hice un entrenamiento en la pista de atletismo de gur muy muy enfocado de cara al martes que corro en

La ciudad de torun en Polonia y también el sábado que compido en la ciudad de Leví en Francia Son dos pruebas de 1500 una Estancia muy muy corta yo sé que tenía muchísimo Tengo mucho ritmo en las piernas y y bueno Y al final ha sido

También un poco cosa de de decir sé que puedo vencer a Fer en el kilómetro final pero bueno ahí Creo que se ve el ataque bueno ha sido un ataque seco le ha abierto muchos metros y luego ya ha mantenido esa distancia porque como he dicho no tenía ninguna referencia de al

Ritmo que iba Cuando haces un ataque como el que estamos viendo hemos visto ahora en imagen este Irene Sánchez escribano que ha hecho un carrerón también bueno vaya marca de Irene eh Adel ha hecho 32 13 aproximadamente El M el mí Serrano está ahí que nos tiene nos

Tiene forma y la verdad que eh Bueno yo le dije que venía a hacer un tempo y me dijo nada de tempo tú vas a ganar y punto y en es en esos momentos qué piensas Ahora cuando Bueno yo al inicio de la recta he visto que llevaba el tiempo de de cómo

Se llama de he visto el tiempo del cronómetro y luego la última recta digo venga va a bajar de 28 que será un buen regalo para esta ciudad creo que batido récord por 20 y pico segundos creo que ha sido una buena rebaja y y ya está y

Ahora segir trabajando de Cara a torun Valencia y levín que viene una semana dura V palizón Bueno ya te dejamos Ya la última de qué esperas en el en esa prueba de Polonia en Valencia y en levil pues la prueba de Polonia la verdad que quiero entrar en competición

Verme como estoy en el 1500 en Valencia quiero bueno ayudar a la ciudad a subir de categoría y ha sido una incoporación de última hora para estar ahí presente también los aficionados de de valencia atletismo que puedan disfrutar de los mejores atletas como catir peleteiro Fátima Adrián beno yo mismo y luego para

M elan es el meting de levin no en el meting de levin Quiero ratificar la mínima para los Juegos Olímpicos que es la marca de 3 3350 y así tener los deberes y pensar solamente en el 30 de junio en el campeonato de España para no perderme esos Juegos Olímpicos de París

Bueno Y en el campeonato de España Qué vas a hacer 100 3000 eso lo dejamos que lo conteste Antonio Serrano Bueno pues Adel mechal Muchísimas gracias por tu comparecencia Ahora aquí con nosotros suerte para esas tres pruebas y que te recuperes de de este 100000 muchísimas gracias siguero y caña

Cañadillas Javier vaya vaya chaval tenemos Eh sí la verdad es que bueno es un completo no Adel Ya decía yo en la retransmisión que lo que conozco de él es una persona muy analítica que analiza todo muy bien Que bueno que es un profesional que ya tiene mucha

Experiencia y lo avala pues las marcas y lo avala cuando coge el micrófono también y nos da sus explicaciones con con un gran criterio no me ha encantado mucho lo que ha dicho dice voy a ir a los 3000 de valencia para ayudar a subir al

Eso eso es un gesto magnífico Sí al final son deportistas que son implicados no y entienden que perfectamente tienen que ayudar a las organizaciones Y en este caso Adel Pues bueno un deportista que cualquier organización a nivel nacional le quiere tener y al final Pues bueno Es evidente que que tener alguien

Como él en tu prueba pues pues hace ayuda mucho a lo que es el m Siempre dando espectáculo a del mechal nosotros vamos a ir despidiendo esta transmisi desde la avenida de zurriola San Sebastián Muchas gracias Javi por estar con nosotros nada Juan Carlos para mí es

Un orgullo y un placer poder estar a tu lado y comentar pruebas como estas que cada día me emocionan más ha sido un placer el agrado de vuestra compañía os dejamos con algunas imágenes de la 93 edición de los 10k gimnástica de ulía desde San Sebastián Gracias a todos los

Telespectadores que habéis seguido esta emisión sed buenos sed felices hasta la próxima