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Perdi peso ao parar de tomar hipercalorico? | Diário da hipertrofia #11
“Neste vídeo, vou compartilhar a minha experiência ao parar de tomar hipercalórico e os efeitos que isso teve no meu peso. Vamos explorar juntos se a interrupção do hipercalórico afetou o meu processo de ganho de peso ou se isso foi apenas um mito. Não perca, inscreva-se para mais conteúdo sobre hipertrofia e perda de peso!”
#hipercalorico
#hipertrofiamuscular #diariodahipertrofia
Vem comigo que hoje vou mostrar para você se perdi peso ou não um mês após ter parado de tomar hiper [Música] calórico gente vai ter música no fundo do vídeo porque meu filho tá ouvindo música infantil tá vou deixar o link da minha loja aqui na descrição é o único
Link que vai ter aqui na minha loja virtual para vocês comprarem peso suplemento roupa tudo pro seu treino tênis também tem lá então corre lá e dá uma olhada tá bom e comprando no meu link na minha loja vocês vão estar ajudando o canal financeiramente Gente vou deixar aqui o
Meu cupom de desconto na faculdade Unicesumar EAD tá para quem quer fazer uma faculdade lá EAD você pode entrar com cupom de desconto na verdade o desconto vai pra segunda mensalidade e o meu cupom de desconto é WS a quem tiver interesse não importa o curso que você quer fazer sendo
EAD dá para você entrar com meu cupom quando você for fazer a sua inscrição seja presencial ou virtualmente você vai falar pra pessoa que tá fazendo a inscrição que você tem esse cupom de desconto que tá na tela Então me ajuda a ganhar desconto também e você também sai
Ganhando aí um descontinho de 20% então gente eu parei de tomar o hipercalórico tem um mês e agora eu tô tomando a creatina também tem um mês tá mais ou menos e eu tô com medo sim de ter perdido peso porque eu já vi pessoas dizendo que depois que para de tomar o
Hipercalórico você pede perde um pouco de peso perde um pouco do resultado que você teve mas a gente vai ver se isso aconteceu comigo ou não agora tá que eu não me pesei ainda desde que eu que eu comecei a tomar Mas sendo bem sincera com vocês esse
Negócio de agora ter medo de perder o peso que eu consegui com muito custo às vezes pode virar um problema sabe ficar com medo de de perder peso sabe pode se tornar um problema mas vou tentar ficar suave em relação a isso então gente meu peso antigo no mes passado foi
54950 G eu quero ter ganhado mais ou está com o mesmo peso também já estaria bom para mim agora vamos que eu vou me pesar tá totalmente sem roupa para não fazer peso e tal então vamos embora ah gente meu nome é Luciana para quem não me conhece ainda tá sejam bem-vindos ao
[Música] canal [Música] [Música] então gente como vocês puderam ver foi meio confuso a primeira vez que eu subi na balança deu 56 kg e tanto depois deu 400 54800 depois 54 600 Fi subindo várias vezes e ficou mais em 54900 eu não sei se é um problema da balança provavelmente
Né não sei que que é mas eu acho que o peso mais próximo assim do real é o 54900 Ah você pesou tá então sendo assim perdi 50 G gente ficou meio confuso não sei qual foi o meu peso real mas eu acho que foi o último mesmo tá mas est desconfiada
Dessa balança mas não vou me apegar muito a peso não sinto muita diferença no meu corpo mas agora vou mostrar o shape PR vocês quero que vocês digam o que que vocês acham Mas a gente não ganhou tanto uma resposta né porque foi confuso cada hora deu um peso vocês
Viram aí mas eu acho que é mais o útimo meso eu perdi 50 G tá vai est bem confuso [Música] né [Música] gente uma coisa é certo o hipercalórico ele realmente te faz ganhar peso rápido assim na balança mesmo parei de tomar não ganhei provavelmente né mas qu tô tomando creatin
Já Fi vocês treinando direitinho então tô na luta aí e eu espero tipo não perder peso mais tá mas vocês vão acompanhar aqui comigo esse vídeo ficou confuso Porque como vocês viram aí na balança Deu vários vários pesos né porém eu acho que é problema na balança tá então
Ass não sei V es mês que vem de novo tá aqui com vocês Tô confusa gente não tô sabendo nem o que falar com essa mudança de peso na balança ficou um vídeo assim que era para responder uma questão e nem tá dando para responder né se parar de
Tomar o hipercalórico a gente pede os resultados ou não mas a longo prazo a gente vai acompanhando aí então gente vamos para o versículo do dia que é examinai tudo retende o bem abstende-vos de toda aparência do Mal primeiro Tessalonicenses 5 21 e 22 agora gostaria
De te lembrar de deixar o seu like se inscrever e ativar o Sininho das notificações para não perder os próximos vídeos você não vai se arrepender te convido a deixar um comentário bem legal aí para mim seguir nas redes sociais que estão todas na descrição e compartilhar
Para alguém que você acredita que vai gostar desse vídeo gente vou deixar aqui na tela para vocês o vídeo onde eu fiz o review do a proten que eu falei com vocês que eu tô tomando agora então corre lá para assistir tchau tchau

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Como você treina em casa?
Ajudaria passar dicas para os interessados em treinar em casa e não sabem por onde começar