Yoga 30 phút đơn giản giúp hết ngay tình trạng đau Cổ Vai Gáy, Tê mỏi cánh tay
* Yoga trị liệu cho người đau vai gáy
* Yoga cơ bản phù hợp cho người mới tập
* Khuyến khích tập luyện đều đặn để phục hồi vai gáy hiệu quả
* Bài tập Yoga không cần dùng thảm, dễ tập tại nhà
QUÀ TẶNG:
Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): https://www.youtube.com/watch?v=jxyno4bPaiM
Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): https://www.youtube.com/watch?v=YHQR17at4iw
Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): https://www.youtube.com/watch?v=kNIxO43o_QQ
Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): https://www.youtube.com/watch?v=jNg5jwbdblQ
Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): https://www.youtube.com/watch?v=SvnbsnmMZ5s
Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu (7 bài): https://www.youtube.com/watch?v=S9Zi2sdgoPU
Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa (7 bài): https://www.youtube.com/watch?v=5Pu_JlP72uk
Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối (7 bài): https://www.youtube.com/watch?v=Us2IBOUedWI
Yoga buổi sáng (21 bài): https://www.youtube.com/watch?v=h8GGUOcqZPI
Yoga trẻ hoá cơ thể (90 bài): https://www.youtube.com/watch?v=ApVdRlaTnDo
KHOÁ HỌC ĐẶC BIỆT:
Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): http://www.giaoanyoga.com/
Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): http://www.yogachobabau.com/
Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: https://www.giaiphauyoga.com/
Khóa đào tạo Huấn luyện viên Yoga: https://www.daotaoyogaonline.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: https://m.me/dangkimba
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: https://www.tapyogaonline.com
► Facebook: Đặng Kim Ba: https://www.fb.com/dangkimba/
► Tiktok: https://www.tiktok.com/@dangkimba
#yogacovaigay #yogatrilieu #yoga #dangkimba
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (trungtamtkimgroup@gmail.com). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: trungtamtkimgroup@gmail.com. Xin cảm ơn!
38 Comments
Cô chú ơi, Kim Ba vừa ra mắt Dầu Xịt Dưỡng Khớp Thảo Dược, cô chú mua và xịt vào vị trí đau rồi kết hợp tập luyện để cải thiện tình trạng đau lưng, đau vai gáy nhanh chóng hơn nhé. Cô chú đăng ký theo link sau: http://www.hathaki.com/
Cảm ơn thầy giáo KIM BA
cảm ơn kim ba nhiều lắm .bài tập rất hiệu quả .ngày 3/12/2023 .mình là lan anh ở hà nội .
Bài tập xong tôi cảm thấy thoải mái quá ! Cảm ơn kim ba nhiều !
Cảm ơn KIM BA bài tập thật tuyệt vời tg và hơi thở nhịp tập quá chuẩn. Cảm ơn rất nhiều Chúc em luôn vui khỏe bình an hp mỗi ngày và hướng dẫn nhìu giúp Mn khỏi bệnh…rất cảm ơn em ❤❤❤❤❤
Cô bị trượt đĩa đệm L4 độ 1 thoái vị L5 s1 thị cô trị liệu thế nào cô mở thấy cháu day là coi tập luôn ko hỏi cháu xem tập thế nào hôm nay cô mới tim để hỏi cháu xem tư vấn cho cô
Cô tạp cũng nửa tháng rồi cô thấy cũng nhẹ lắn cô sống tại an lão Hải phòng cô muốn cháu tư vấn thêm cho cô
Cảm ơn Thầy giáo ạ.
Tập luyện bài cố vai gáy thật là tuyệt vời
Cảm ơn PT nhé
Cảm ơn thầy giáo KIM BA
12/05/23. Canada. Rat hieu qua .thanks
Cảm ơn KIM BA rất nhiều ❤❤❤❤
Chị bi thoát vị địa đệm cổ có Tâp bài này đc ko em
12/6/23. Giam dau nhuc vai gay rat nhieu .thanks Kim Ba
Cảm ơn Kim Ba ; xong bài tập tới cảm thấy khỏe quá !
Bai tap nay vo cung hieu qua
Tuyệt vời
6/12/23 tập
Cảm ơn 🙏 bạn rất nhiều ! ❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ thủ đô hà nội
Tuyệt vời
Cô đau vai gáy tê tay tập bài đau vai gáy của thầy Kim Ba đã cải thiện rất tốt cô tập từ ngày 1/5. /12 tập tại thành phố bà Rịa vũng tàu
Love itt ❤
Cảm ỏn kim ba
Cảm ơn KIM BA rất nhiều ❤❤❤❤
12/06/23. Thanks❤❤❤❤❤
Chúc kim Ba có niềm vui và nhiều sức khỏe!
ngày 7 ./12
thanh chương nghệ An
Cảm ơn thầy ❤ ngày 7/12/2023. Biết ơn bài tập của Thầy. Con sẽ cố gắng tập luyện mỗi ngày. Để có sức khỏe thật tốt và ko còn đau cổ vai gáy nữa . Hôm nay con tập buổi đầu tiên. Nhưng có kết quả và thấy đỡ đau liền Thầy ạh 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Rất cảm ơn KIMBA thật tuyệt ❤❤
7/12/23 Colorado 🎉🎉
Bà Rịa vũng tàu 6/12/2023 cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều , chúc thầy nhiều skh
ngày đầu tập thấy đã quá, mình bị 2 năm nay , may mắn gặp được anh kimba , mình tập theo thấy giãn cơ lắm , cảm on
Mình Nam Đông-TT-Huế. Tập lần hai mình cảm nhận thấy thỏa mái và rất dễ chịu. Cảm ơn Kim Ba.
Cảm ơn thầy giáo KIM BA
8/12/23 mình tập vào lúc 2 giờ đêm
Vì tỉnh giấc thì dậy tập biết là có ngủ tiếp thì còn trằn trọc
Ngày thứ hai tôi tập. Tôi ở Thừa Thiên Huế. Cảm ơn Kim Ba.
Bài tập rất hay mỗi khi tập xong thấy con người dễ chịu thoải mái hơn nhiều ạ .Cám ơn thầy Kim Ba lắm ngày nào bận ko tập là tiếc lắm
Mình bị đau cổ vai gáy tê buốt 2 tay cầm nắm rất đau… Vô tình dc biết đến bài tập này của Kim Ba, mình tập hôm nay là ngày thứ ba thấy sức khỏe cải thiện rõ tệt. Cảm ơn Kim Ba.