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📚 Chapitres
00:00 Teaser
00:41 Au programme du vlog
2:08 Entrainement physique
4:24 Sur le court avec une star d’Inst
6:45 Exercice à la volée
8:09 Exercice “prise d’ascendant au service”
10:33 Entrainement fitness avec Pablo
12:37 Sur le green de golf

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👨‍💻 Arthur, le créateur et les idées
✍🏻 Sami, la Plume
📹 Baptiste, le Vidéaste et Monteur
📹 Théo, le Monteur qui relaie baptiste
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👨‍⚕️ Florian, l’Ostéo
👩‍🏫 Mathilde, la Formatrice

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Pour suivre mes gains en tournoi :
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23 Comments

  1. La tfight iso, vu son gros swingweight, c'est bien quand tu menes l'echange, pas quand tu te fais ballader de gauche a droite..donc pas sur que ce soit une bonne idee pour toi..

  2. Une des tes meilleures vidéos, j'ai bien noté tous tes exercices d'échauffement, je vais moi-même les reproduire. En revanche, tu ne nous a pas bien montré les exercices de muscu spécial tennis avec Pablo. Une prochaine fois j'espère.

  3. "Gros service en seconde": effectivement, je pense que c'est la clé de ta progression, car en te faisant "respecter" davantage sur ton service, tu te sentiras mieux mentalement et ton adversaire sera moins serein. En effet, quand tu joues un type dont tu sais que tu n'auras pas beaucoup d'opportunité de le breaker, c'est déjà beaucoup plus compliqué. Bravo pour ta volonté, ne lâche rien.

  4. Merci pour le clin d’œil sur le matériel.
    Peux tu nous dire quelle sont les différences entre ta nouvelle raquette et la précédente, ton ressenti ? Quel cordage utilises tu?
    Merci pour le code réduction Tecnifibre 😉

  5. Super vidéo !!! Moi perso, je préfère ce type de vidéo aux résumés de match, même si je les regarde toutes quand même 😉

  6. C est mon fils rapha qui m a fait découvrir ta vie de tennisman : intéressant , instructif et plaisant à voir . Bonne progression je vais voir les qualifs à Roland bientôt . J espère te voir . Vamoooos
    stephane

  7. Gros merci Jules pour tout tes conseils précieux, exercices de mobilités top 👍. J adore tes vidéos, continu à nous faire rêver, et je te souhaite le meilleur sur le circuit 😉.
    Joël.

  8. Tu manques de muscles dans les
    Jambes ,tu nas pas de mollets,muscle toi les mollets comme un dingue et tu vas voler

  9. Je suis bluffé par l'endurance. Comment toi et les autres pros faites pour vous entraîner sur le court le matin puis jouer un match l'après-midi? Sans parler de la muscu et autres. C'est dingue

  10. Bonne chance pour la suite mec et sympa les bêtisiers à la fin. Bises à Guillaume qui va me lire.

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