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In diesem Video erfährst du, welche Fehler du im Armschwung unbedingt vermeiden solltest, wenn du mehr Geschwindigkeit aufbauen möchtest.
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8 Comments
Danke, Klasse Übung
Sehr gut erklärt, super, danke🙏👍
Tolle Übung zu einem Thema, an das sich viele nicht wirklich in der Tiefe aber Einfachheit ran trauen. Danke Karl. 😊
Wie geht dann die Handtuchübung
Super geklärt. Danke Herr Villwock
Ich freue mich über den 'all-in-one' Drill und bin gespannt darauf, seinen Einfluss auf meine Schwungebene zu testen. Vielen Dank dafür.
Allen "Armschwingern" sei gesagt, dass diese ausgezeichneten Erklärungen nur helfen, geschwindigkeitsverhindernde Bewegungen abzubauen…ohne Rumpfeinsatz (Rotation inkl. spannungsvolle Verdrehung des Rumpfes zum stabilen Unterkörper), widerstandslose Handgelenke und gutes Timing / Rhythmus gibt es leider auch keine nennenswerte gesteigerte Beschleunigung. 😊
Hallo Karl,
sehr gutes Video, wie immer 👍
Ich habe allerdings ein etwas seltsames Problem: NACH dem Treffmoment ( nicht vorher, also kein "Löffeln" in dem Sinne ) bekome ich einfach den linken Arm anscheinend nicht schnell genug weiter, also der stoppt dann irgendwie. Das Ende vom Lied ist dann so ein halbes Finish, wie es eigentlich bei einem "pansch-Schlag" aussieht. Ich komme also nicht so richtig ins Finish.
Hast du vielleicht eine Idee was ich da machen könnte ?
Danke
Matthias
Klasse, wieder ein top Video mit gut hergeleiteten Stellschrauben, die ich ins Training einbauen werde! Nur den AUTOFOCUS DEINER KAMERA solltest du mal überprüfen. Stelle dich dafür leicht gebeugt hinter deine Kamera… 😉