Après la technique, les tests physiques, un peu de technique: on commence à muscler!
on a vu que chez nous, il y avait un manque de stabilité (puissance) sur la sangle abdominale donc sur les 3 prochaines semaines, petit programme stabilité concocté par notre prépa physique, Philippe!
pour quelque chose de spécific, vous pouvez le contacter, il s’occupe de golfeurs à distance également.
ECHAUFFEMENT /
Mais sachez que ce programme peut être reproduit par tout le monde à la maison, ça fait jamais de mal de bosser un peu les abdos 😉
Bon visionnage
A bientot
Tom & Luc
