Stop letting early extension steal your power.
A lot of golfers think they need more strength for longer distance. But it’s more than just strength it’s about stability, weight shift, and angles.
When your hips move toward the ball, you lose angles. And once that’s gone, you start compensating.
In this series, we’re going back to the foundation and fixing it the right way.
배치기로 인해 비거리를 잃지 마세요
많은 골퍼들은 비거리를 늘리려면 힘이 세야 한다고 생각합니다. 하지만 단순히 힘보단 하체 버팀, 체중 이동, 그리고 각도가 중요해요.
다운스윙 때 척추 각도가 일어나면서 골반을 공 쪽으로 내밀면서 파워를 내면 모든 각도가 무너지고, 그 순간부터 보상 동작이 시작됩니다.
이번 시리즈에서는 기본부터 올바른 스윙 메케닉을 혼자서 잡을수 있도록 만들어드릴게요!
#earlyextension #Golfswing #hititlonger #배치기 #비거리늘리기