下杆

在一轮球赛中，进入常青组的球友使用3号木杆的次数比大多数球友都会多一些，大约在8到10次。如果此时3号木杆击球出现失误，成绩将大受影响。所以当开始感到这支球杆用起来不那么顺手时，如何让自己迅速调整恢复正确的击球方法就显得十分重要。

无论用长铁杆还是短铁杆，打出更远更稳定的击球，秘诀是一样的：采用下砸式击球（descending strike）实现扎实的触球。为了保证下杆动作的正确，应将球放在与站位相适合的位置，使杆头恰好在到达挥杆弧线最低点之前触球。可以先试挥一两次，找到最低点的位置；然后将注意力集中在以下两个关键挥杆动作上。

常青组的球友们可能在击球力度和灵活性方面已力不从心，但是这并不意味着在击球距离方面就无所作为了。为了能够获得令自己满意的击球距离，在挥杆过程中要特别注意大力击球的动力源，并且尽可能地加强这方面的努力。

使用百慕大草的长草区通常会剪得较短，但由于该草是成簇生长，球落下后往往陷入其中。再加上这种草既粗糙又坚硬，打劈起击和切击时杆头颈部常常会受到绊阻。因此，为了能打出利落的触球，有必要调整标准的短打动作。

增大击球距离的最便捷途径是在触球时让杆面正对着目标。如果像许多球友那样，若将杆面打开以增大杆面倾斜的角度，并产生自左向右的侧旋，其结果是降低了击球距离。

要获得扎实的击球，必须从站位到触球始终保持身体的倾斜角度不变。下杆的时候，上身向下晃动会导致触球太厚。要确保身体高度不变，可以面对一面墙站立，额头抵在墙上，不拿球杆，模拟从站位一直到触球时整个挥杆过程的动作。如果头始终保持不动，就能做到在击球时身体的前倾角度不变。

“要使躯体带动球杆同步转动”已是现在普遍存在的挥杆错误。多亏老虎伍兹长期地克服这种倾向：他在下杆时躯体的转动速度快于双手。这钟错误使许多擅长远距离击球的球友感到十分苦恼。虽然这种现象发生时，仍能打出扎实的击球，但不可能打出扫荡式左曲球和高弹道推击球。虽然这些失误会导致一座足球场之遥的击球差距，然而造成这些失误的挥杆感觉也许是相似的，因为存在着同一个原因。所以，修正一个错误将解决两个不正确的击球问题。

对于像老虎伍兹那样的击球很远很直的高水平职业球员来说，都有很好的平衡感。这种平衡感能够帮助他们在形成巨大的杆头速度时，还能保持良好的控制能力。如果在挥杆的过程中失去了平衡，就不可能在触球时让杆面返回到与球正对的状态。而保持身体平衡的关键是在下半身，即双脚和双腿。

力量型球友的击球轨迹经常是弯曲的。造成这种情况的原因大多是由于下杆时，左侧牵引身体横向移动并使之超越球位。从这个位置上常常会打出推击球，或者如果双手在触球过程中翻转杆面使之闭合，导致左曲球。为了打出更直的击球，身体两侧应协调动作。